Медыкі назвалі расліну, якая дапаможа падтрымаць здароўе сэрца

Расліна давяла сваю эфектыўнасць.

Сардэчны прыступ і сардэчная недастатковасць з'яўляюцца формамі сардэчных захворванняў. У іх ёсць агульныя прычыны. Аднак іх можна прадухіліць з дапамогай расліны, якая стагоддзямі выкарыстоўвалася ў кітайскай медыцыне для падтрымання сэрца ў ідэальным стане, піша lenta.ua.

Сардэчны прыступ адбываецца, калі ёсць раптоўная страта кровазабеспячэння сэрца, у той час як хвароба сэрца, калі сэрца не ў стане эфектыўна перапампоўваць кроў. Абодва могуць быць фатальнымі, калі не выконваць правілы ў дачыненні да ладу жыцця, які яны вядуць. Ёсць дзіўная расліна, якая давяла сваю высокую эфектыўнасць у падтрыманні здароўя сэрца і зніжэнні ўсіх сур'ёзных рызык для здароўя.

У традыцыйнай кітайскай і індыйскай медыцыне корань дзьмухаўца даўно выкарыстоўваецца для лячэння захворванняў страўніка і печані.

Сёння траўнікі мяркуюць, што ён можа дапамагчы ў лячэнні многіх захворванняў, у тым ліку вугроў, экзэмы, высокага ўзроўню халестэрыну, пякоткі, страўнікава-кішачных разладаў, дыябету, раку і здароўя сэрца.

Сыры дзьмухавец мае высокі ўзровень вітаміну А, вітамінаў В6 і В9 і вітаміну С, што робіць яго раслінай, якая ўмацоўвае нашу імунную сістэму, дапамагае арганізму змагацца з бактэрыямі і таксінамі і зніжае рызыку сэрцава-судзінных захворванняў.

Даследаванне прыйшло да высновы, што корань і лісце дзьмухаўца могуць абараніць ад акісляльнага стрэсу, звязанага з атэрасклерозам, і знізіць індэкс атэрагеннасці.

Згодна з Medline Plus, іншыя спосабы дапамагчы захаваць здароўе сэрца ўключаюць:

Кантралюйце свой крывяны ціск

Трымаеце ўзровень халестэрыну і трыгліцэрыдаў пад кантролем

Падтрымлівайце здаровую вагу

Прытрымлівайцеся здаровай дыеты

Рэгулярна займайцеся спортам

Абмяжуйце ўжыванне алкаголю

Не паліце

Спраўляйцеся са стрэсам

Кіруйце дыябетам

Пераканайцеся, што вы высыпаецеся