Названы пять самых полезных продуктов октября

Так кто же эта наша незнакомка?

Я наблюдал за ней, лелеял
Она болела, худенькой была.
Сомнения были: зачем я всё затеял?
Такие вот житейские дела.

Но время шло... известно оно лечит
Моя забота прибавляла даме сил.
И к осени она уже щебечет:
" Ты, для меня отличным другом был!!!

Твоя забота и потраченное время
Мне помогли набрать огромный вес!
Я выросла из маленького семя
И за глаза зовут меня тяжеловес".

Так кто же эта наша незнакомка,
Что заслужила славу и почёт?
Простейшая для всех головоломка:
Да, это ж тыква, в огороде, что растёт!!!

В ней витаминов много и клетчатки,
Есть минералы, каротин, белок.
Поможет сбросить вес без физзарядки,
Давление понизит, знай, дружок!!!

Так кто же эта наша незнакомка? (продолжение)

Раковые клетки убивает,
Атеросклероз её обходит стороной
И сердцу понемножку помогает,
Морщины от неё бегут гурьбой!!!

В ней жира нет, а так же нет крахмала
И укрепляется ещё уммунитет,
Для зрения немало есть потенциала
И это сэкономит, Ваш, бюджет!!!

Я в заключении озвучу мысль простую:
Дружите с тыквой, врач семейный всем она!!!
И не смотря на пору года за окном любую
Как изумруд, она всегда ценна!!!