Навукоўцы зняпраўдзілі папулярны міф пра вітамін D

Праца даследнікаў кідае выклік шырока распаўсюджанаму меркаванню.

Падчас буйнога клінічнага даследавання навукоўцы выявілі, што дадаткі вітаміну D не павялічваюць трываласць костак і не прадухіляюць пераломы костак у дзяцей з дэфіцытам гэтага мікраэлемента. Гэтая праца кідае выклік шырока распаўсюджанаму меркаванню, паводле якога, прыём вітаміну D уплывае на здароўе костак, піша «Хайтек».

Пераломы ў дзяцей могуць прывесці да інваліднасці і/ці дрэннай якасці жыцця. У апошнія гады эксперты актыўна абмяркоўваюць патэнцыял вітаміну D для паляпшэння трываласці касцей. Тым не менш, раней навукоўцы не праводзілі клінічных выпрабаванняў для праверкі гэтай ідэі.

Цяпер навукоўцы правялі клінічныя выпрабаванні, каб высветліць, ці знізіць прыём дабавак вітаміну D рызыку пераломаў костак або павысіць трываласць костак у школьнікаў. Вынікі апублікаваны ў The Lancet Diabetes & Endocrinology. Гэта найбуйнейшае рандамізаванае кантраляванае даследаванне ўплыву вітаміну D на дзяцей.

На працягу трох гадоў 8851 школьнік ва ўзросце ад 6 да 13 гадоў, які пражывае ў Манголіі, атрымліваў штотыднёвую пераральную дозу вітаміну D. У 95,5% удзельнікаў назіраўся дэфіцыт вітаміну D на базавым узроўні, і доследныя дабаўкі былі вельмі эфектыўныя ў павышэнні ўзроўню мікраэлемента ў нармальным дыяпазоне. Тым не менш, яны не аказалі ніякага ўплыву на рызыку пераломаў або трываласць костнай тканкі, вымераныя ў падгрупе з 1438 удзельнікаў з дапамогай колькаснага ўльтрагуку.