Названы танны прадукт, які зніжае ціск і вагу

Дзве шклянкі гэтага прадукту на дзень дзеюць цуды з арганізмам.

Каб зменшыць ціск у хатніх умовах, не абавязкова звяртацца да цяжкай артылерыі ў выглядзе дарагіх прэпаратаў.

Новае даследаванне выявіла незвычайна карысныя ўласцівасці пабочнага прадукту вытворчасці сыру і тварагу - сыроваткі, піша actualno.com.

У ёй вялікая колькасць амінакіслот, таму яна не толькі спрыяльна ўплывае на ўзровень ціску, але і дапамагае пазбавіцца ад ненавісных лішніх кілаграмаў.

Прадукт асабліва папулярны сярод тых, хто клапоціцца аб сваім здароўі, але многія чамусьці ўпарта адмаўляюцца ўводзіць яго ў свой рацыён.

Выявілася, што штодня неабходна ўжываць усяго 2 шклянкі сыроватачна пратэіну. Ён павялічыць устойлівасць да інсуліну і дапаможа аднавіць лімітны абмен.

Падчас эксперыментаў удзельнікам давалі пару разоў на дзень напоі з ім. Праз некаторы час высветлілася, што тыя, хто яго піў спалілі значна больш тлушчу, чым спажыўцы плацэба.

Сыроватка падыходзіць для ўсіх узростаў, яе можна ўжываць цяжарным. Важна толькі сачыць за свежасцю прадукту і не перавышаць двухразовую дозу на дзень.