Назвалі гародніну, якая дапамагае падоўжыць маладосць

Яна запавольвае ўзроставую страту цягліц.

Кітайскія вучоныя высветлілі, што рэчывы з брокалі ў спалучэнні з амінакіслатой лейцынам могуць запавольваць узроставую страту цягліцавай масы. Вынікі даследавання апублікаваныя ў часопісе Nutrients.

Праца была прысвечаная саркапеніі — узроставаму зніжэнню цягліцавай масы і сілы, якое лічыцца адной з галоўных прычын слабасці і зніжэння рухомасці ў пажылым узросце. У эксперыменце вучоныя на працягу васьмі тыдняў давалі мышам пептыды, выдзеленыя з брокалі, лейцын або камбінацыю гэтых рэчываў.

У арганізме чалавека і жывёл лейцын убудоўваецца ў пептыдныя ланцужкі, фарміруючы структуры цягліц, скуры, унутраных органаў. Таксама ён стымулюе сакрэцыю інсуліну, паскарае гаенне ран і аднаўленне тканак пасля мікратраўмаў і ўдзельнічае ў вытворчасці антыцелаў — бялкоў, якія нейтралізуюць патагены.

Найлепшы вынік у эксперыменце паказала менавіта сумеснае ўжыванне брокалі і лейцыну. У жывёл, якія атрымлівалі такую камбінацыю, захоўвалася больш цягліцавай масы, павышаліся сіла захопу і вынослівасць, а таксама назіралася лепшая пераноснасць фізічных нагрузак у параўнанні з астатнімі групамі.

Аналіз тканак паказаў, што спалучэнне брокалі і лейцыну не толькі аслабляла прыкметы цягліцавай атрафіі, але і актывавала гены, звязаныя з ростам і аднаўленнем цягліцавых валокнаў. Адначасова ў мышэй змяншалася актыўнасць запаленчых працэсаў і механізмаў, якія запускаюць разбурэнне цягліц.

Аўтары працы лічаць, што злучэнні з брокалі ў спалучэнні з лейцынам могуць стаць асновай новых харчовых падыходаў для прафілактыкі ўзроставай страты цягліц і падтрымання фізічнай актыўнасці ў пажылым узросце. Пакуль вынікі атрыманыя толькі на жывёлах, аднак яны паказваюць, што звычайныя харчовыя кампаненты могуць уплываць на працэсы старэння цягліцавай тканіны.

Вы можаце падтрымаць сайт Charter97.org наступным чынам:

РАЗЛІКОВЫ МУЛЬТЫВАЛЮТНЫ РАХУНАК ДЛЯ АХВЯРАВАННЯЎ:

Назва банка: Bank Millennium S.A.
Адрас: ul. Stanislawa Zaryna, 2A, 02-593, Warszawa
IBAN: PL97116022020000000216711123
SWIFT: BIGBPLPW
Імя ўладальніка рахунку: Fundacja “KARTA ‘97”
рызначэнне аплаты: Darowizna na cele statutowe

Звязацца з намі можна праз адрас charter97@gmail.com