Медыкі патлумачылі, як прадукты харчавання ўплываюць на здаровы сон
1- 28.03.2021, 21:07
- 4,922
Вынікі даследавання спецыялістаў з Калумбійскага ўніверсітэта.
папулярнае за тыдзень
- 8.08 Ядзерны выбух у Падмаскоўі 70,774
- 7.08 У Маскве прагрымеў вельмі магутны выбух 66,246
- 9.08 Эпіцэнтр «ядзернага выбуху» знаходзіўся ў падмаскоўным Серпухаве 51,730
- 4.08 На мяжы Беларусі і Расіі — перапалох 50,450
- 3.08 Фота беларускага апалчэння пад Смаргонню выклікалі смех у Сеціве 42,164
- 4.08 ЗСУ пачалі наносіць удары па новых аб’ектах на тэрыторыі Расіі 40,648
- 8.08 У Геленджыку пачалася масавая эвакуацыя 38,790
...отходить ко сну в 10 часов вечера и просыпаться в 7 утра. Таким образом, средняя рассчитанная продолжительность сна составила 7 часов 35 минут...
АдказацьТо ли у экспериментаторов проблема с арифметикой, то ли подопытных укладывали парочками :) - тогда да... в «среднем для 35-летих» 1 час 25 мин на вечерне-расслабляющие и утренне-зарядные «процедуры» - неплохо ;)