Названы восемь лучших продуктов для здорового наращивания мышц

Ну не жрЫте вы на ноЧ картошку с мясом! Ешьте рИбу! Селёдку!:)

/// Греческий йогурт является особенно отличным выбором молочных продуктов, поскольку он содержит вдвое больше белка по сравнению...

Не поленился и посмотрел вместимрсть белка в греческом йогурте изготовленном в Греции - 10%-ым "жиром" фирмы Mi***na.
Всего 4,6%, т.е. - фактически ничего учитывая его усвояемость.

Ваааще прикольно читать про "восемь лучших продуктов для здорового наращивания мышц", где нет ни слова о мясе и рекламируеися пустопорожняя рыба, перемороженная в магазине.

Бредовая и примитивная реклама, не более.
Хавайте сами свои "соевые бобы" - будете бегать стометровку в два раза быстрее.

А почему не рассказывают о том,что будет с вашим желудком и как будет выглядеть <<беременный>> бодибилдер,начни он принимать белок исключительно из перечисленных продуктов,чтобы покрыть хотя бы часть тех белков,которые ему необходимы для роста мышц.

Названо восемь лучших мышц для наращивания здоровыми.

Глядя на эту ,,девушку" на фото,принципиально откажешься от этих продуктов!Жуть!!!