«Глаза закрыла во вторник — очнулась в пятницу»

Пожилому человеку много не надо и совсем не обязательно, что дело в стакане.
Ехали автобусом, скорее всего без био-туалета (турфирма: и так доедут ) и попросили, или сами так решили, поменьше пить, чтобы "не бегать". Трое суток по жаре ехали,а потом "отдыхали" на непривычной высоте, где неадаптированому организму в разреженном воздухе нужно пить не просто воду, а воду, обогащённую электролитами. Эти беларуссо-туристо были не в курсе.

BARISTA - все ровно наоборот. Низкая концентрация электролитов это избыток жидкости, а не недостаток. Проще говоря, слишком разбавили внутренний "суп". Т.е. избыточно много воды пили на жаре, а пить надо было чай, соки, квас, морс, идеально - минералку. Т.е. не просто жидкость, а обогащенную минералами жидкость.
Про высоту вообще мимо. Батуми, Кобулети - морские курорты, высота над уровнем моря 4-5 метров всего.

Низкая концентрация электролитов, это недостаток солей в организме. Недостаток может образоваться либо из-за избытка жидкости, либо из-за вымывания солей.
Вы когда-нибудь потели? Лизните.
При потении нужно пить не чистое H2O, а - минимум - минералочку. Спортсмены пьют специальные жидкости.
А тут ехали-потели и изредка смачивали рот чистой водичкой. Добро пожаловать в солевое голодание. Хорошо еще тромбы не схватили из-за загустения крови.

Веничка Ерофеев, ложась спать в четверг вечером, засыпал с одной мыслью: проснётся он утром в пятницу или нет? И обычно не просыпался утром в пятницу, а просыпался утром в субботу и не в своей постели а под железнодорожной насыпью в районе Наро-Фоминска.

Да-да и руку сломала, только не помнит как...

Чего Вы доколупались до бедной женщины? Сами не из страховой, часом?
Алкашня в Грузию на автобусе бухать не ездит: им и тут комфортно.

САША, 11:12, 13.02

Видимо у вас большой опыт в этой сфере? Роман Бондаренко по мнению Лукашенко , который захватил власть в Беларуси был пьян . Однако анализы свидетельствуют , что РОМАН БОНДАРЕНКО был абсолютно трезв . И его убили именно приблеженные к ,,телу , любители массандры ,,на халяву,,

И слава Богу, что не слышали.
Если коротко, то: плохо, плохо, плохо а потом как будто кто-то выключил свет.
Видел здоровенных тренированных мужиков, которые после марафона на жаре, уже минуты через 2-3 после финиша, вдруг делали пару неуверенных шагов и через секунду уже лежали на асфальте без чувств.
Коварная штука.

Если очень просто - экстремально низкое содержание в организме натрия, калия и т.д.
Причин море. От проблем с надпочечниками, почками, щитовидкой до идиотских диет.

Это не диагноз. Это симптом.

от дистиллированной воды будет только хуже