Навукоўцы выявілі новыя карысныя ўласцівасці шакаладу

Шакалад карысны для здароўя сэрца.

Амерыканскія, дацкія і канадскія навукоўцы высветлілі, што рэгулярнае ўжыванне ўмераных порцый шакаладу зніжае рызыку з'яўлення фібрыляцыю перадсэрдзяў (мігальнай арытміі). Адпаведнае даследаванне апублікаванае ў часопісе Heart, коратка пра яго паведамляе Гарвардскі ўніверсітэт (ЗША), паведамляе healthystyle.info.

Самая моцная сувязь паміж ужываннем шакаладу і зніжэннем рызыкі з'яўлення фібрыляцыі перадсэрдзяў заўважаная ў выпадку, калі жанчыны ў тыдзень з'ядаюць адну порцыю (30 грамаў) шакаладу, а мужчыны - ад двух да шасці порцый. У першым выпадку імавернасць развіцця мігальнай арытміі зніжалася на 21 працэнт, а ў другім - на 23 працэнты.

Да такіх высноў аўтары прыйшлі, прааналізаваўшы звесткі аб 55 тысячах дацкіх мужчын і жанчын, стан здароўя якіх, між іншым, сардэчна-сасудзістай сістэмы, адсочваўся ў перыяд са снежня 1993. да траўня 1997-га.

Спецыялісты адзначаюць, што найбольш карысны цёмны шакалад, а не, напрыклад, малочны (у Даніі ён змяшчае блізу 30 адсоткаў какава), тады як у даследаванні не адсочвалася, які менавіта шакалад ўжывалі людзі.

Раней навукоўцы ўказалі, што рэгулярнае і ўмеранае ўжыванне прадуктаў, якія змяшчаюць какава, між іншым, цёмнага шакаладу, дабратворна ўплывае на стан крывяносных сасудаў - імаверна, праз флаваноіды.