Навукоўцы: Фітнэс-праграмы бескарысныя для здароўя

Навукоўцы параўналі электронныя фітнэс-праграмы для здароўя і паведамілі пра іх бескарыснасць для чалавека.

Калектыў спецыялістаў Універсітэта Бонда ў Квінслендзе правёў маніторынг эфектыўнасці сістэмы працы спецыяльных праграмаў для заняткаў спортам, якія пазіцыянуюць сябе як карысныя, паведамляе vistanews.ru.

Часопіс Nature апублікаваў вынікі праверкі, і важнасць для арганізма пацвердзілі толькі ў праграмы Get Happy за 60 даляраў.

Навукоўцы параўналі фітнэс-праграмы для здароўя і паведамілі пра іх бескарыснасць для чалавека. Прычынай стала фальшывае выкарыстанне праграмаў у якасці прадукту, «які ўплывае на здароўе». Да таго ж распрацоўнікі не правяраюць свае навінкі на справе ў рэальнасці жыцця сярэднестатыстычнага грамадзяніна.

Навуковай праверкі метадаў таксама не прыкладаецца да фітнэс-праграмаў. Бескарысныя для здароўя большасць папулярных праграмаў. Пацвердзіць сваю ўнікальнасць змагло прыкладанне Get Happy, пры гэтым цікава, што яно платнае, і кошт складае 60 даляраў.