Красивые люди, и правильно все говорят.
Единственное негативное замечание от девушки - которая точно мамины витаминные закатки - ушло в заголовок. Зачем?
Здоровое, я бы сказал сбалансированное питание это не сложно и не так уж затратно. Каждый решает сам, что для него здоровей. Когда в своей квартире ,я каждое утро слышу запах жаренной грудинки или еще хуже второсортной рыбы типа путассу который просачивается через панельки,я всегда думаю, зачем это надо людям????
Не верю!
Все вкусное, оно же вредное и дорогое.
Курица, большинство рыбы дешевле и полезнее свинины и говядины.
Куча не дорогих овощей, таких как пекинка, свекла и тд.
Творог, кефир каждый день.
Из фруктов предпочитаю яблоки и грейпфрут, от остальных сомнительная польза.
Из сладостей мармелад и зефир.
Был жиробасом 105- ти килограмовым, теперь 75 при росте 173.
Как химик и биолог по образованию должен разочаровать вас всех тех кто думает что питается неправильно и не здорово или наоборот. Здоровое питание - это фикция рекламный трюк. Есть сбалансированное питание и несбалансированное нет продуктов исключительно полезных и исключительно вредных. Все продукты питания содержат как полезные так и вредные вещества и определить что в вашем организме вызывает то или иное пищевое вещество и как преобразуется вашим конкретным метаболизмом - невозможно на современном этапе развития биохимической науки. Поэтому существуют на бытовом уровне мифы о вредности тех или иных пищевых веществ.
Красивые люди, и правильно все говорят.
АдказацьЕдинственное негативное замечание от девушки - которая точно мамины витаминные закатки - ушло в заголовок. Зачем?
Здоровое, я бы сказал сбалансированное питание это не сложно и не так уж затратно. Каждый решает сам, что для него здоровей. Когда в своей квартире ,я каждое утро слышу запах жаренной грудинки или еще хуже второсортной рыбы типа путассу который просачивается через панельки,я всегда думаю, зачем это надо людям????
АдказацьНе верю!
АдказацьВсе вкусное, оно же вредное и дорогое.
Курица, большинство рыбы дешевле и полезнее свинины и говядины.
Куча не дорогих овощей, таких как пекинка, свекла и тд.
Творог, кефир каждый день.
Из фруктов предпочитаю яблоки и грейпфрут, от остальных сомнительная польза.
Из сладостей мармелад и зефир.
Был жиробасом 105- ти килограмовым, теперь 75 при росте 173.
Грейпфрут очень опасен для тех кто принимает какие либо лекарства. Будьте с ним осторожны. А если принимаете лекарства, держитесь от него в стороне.
АдказацьЗа мармелад и зефир плюсую!
АдказацьОвсянка дорого стоит? У каждого свое понимание о правильном питании.
АдказацьКак химик и биолог по образованию должен разочаровать вас всех тех кто думает что питается неправильно и не здорово или наоборот. Здоровое питание - это фикция рекламный трюк. Есть сбалансированное питание и несбалансированное нет продуктов исключительно полезных и исключительно вредных. Все продукты питания содержат как полезные так и вредные вещества и определить что в вашем организме вызывает то или иное пищевое вещество и как преобразуется вашим конкретным метаболизмом - невозможно на современном этапе развития биохимической науки. Поэтому существуют на бытовом уровне мифы о вредности тех или иных пищевых веществ.
Адказацьнада меньше жрать. вот и всё "сбалансированное питание".
Адказаць