26 красавiка 2024, Пятніца, 10:48
Падтрымайце
сайт
Сім сім,
Хартыя 97!
Рубрыкі
Каментары 10
+49 +
м-да, 12:31, 23.09

уважуха!!! молодец!!! главное сейчас - удержать результат!

Адказаць
+37 +
Me, 12:55, 23.09

Молодец! Вот это мужик! Респект!

Адказаць
+17 +
жен., 18:31, 23.09

Нет слов! Молодец, конечно! Какая же сила воли проявилась у парня!!! Так держать! Умничка! Красивый парень! Почаще бы читать о таких ребятах, целеустремлённых, с упорной силой воли и твёрдым характером! Потому как многие, именно в силу слабости своего характера и полнеют безмерно, а, главное, губят своё здоровье! Всех жизненных благ тебе, парень! Рады очень за тебя!

Адказаць
+11 +
Лазутчик, 13:54, 23.09

Гиподинамия и еда из разряда "быстро-вкусно" есть наши палачи, конечно у них есть и помошники - табак и спиртное, но этих двух можно ограничить или вовсе исключить.
А вообще, как мне говорил один врач: Батенька, жрать нужно на пару ведер меньше!
Если хорошая еда не по карману, то это не значит, что можно объедаться тем, что доступно. Может, если снизить потребность в пище, и на здоровую еду хватит? У нас всяко не голодомор на дворе.

Адказаць
-6 +
лжейцукен, 14:22, 23.09

А пить на пару ведер больше.

Адказаць
+24 +
Жму руку, 13:56, 23.09

Отлично встряхнул себя! Ставь новые цели в жизни, воля есть.

Адказаць
+18 +
zxz, 14:26, 23.09

Диетолог: «Людям с большим лишним весом я бы посоветовала сначала сходить к врачу» а где у нас врачи есть и диетологи тоже?

Адказаць
0 +
!!, 19:53, 23.09

Вот зачем писать каменная горка. Онлайнер не может не оскорбить этот район

Адказаць
0 +
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!, 21:26, 23.09

А про каменную ГОРКУ обязательно оНлайнеру писать было, что за ассоциации с кам горкой????

Адказаць
+2 +
Толстый, 22:44, 23.09

Молодец парень. Мне уже 50. И весил четыре года назад 160 кг. Через два года вес 110 кг. Диета - ничего жирного острого жареного и сырых овощей фруктов. Никакого алкоголя сладостей и черного хлеба. Белый (не сдоба) ограничено. Питание 4 раза в день по 250 грамм. Это круто!

Адказаць
 
Напісаць каментар
E-mail не будзе апублікаваны