Навукоўцы распавялі, што павінна есці цяжарныя жанчыны для нараджэння разумнага дзіцяці

У рамках даследавання 26 жанчын разбілі ў адвольным парадку на дзве групы.

Яечныя жаўткі, нятлустае чырвонае мяса, рыба, птушка, бабовыя, арэхі і крыжакветная гародніна, якія багатыя халінам, адназначна паказаны цяжарным жанчынам. Карнельскі ўніверсітэт мяркуе, што гэтыя прадукты карысныя для мозгу дзіцяці, што развіваецца ў чэраве, піша meddaily.ru.

Раней на прыкладзе мышэй было ўстаноўлена: халін у рацыёне маці пазітыўна ўплываў на кагнітыўныя функцыі нашчадкаў. Мабыць, высновы актуальныя і для людзей. Навукоўцы даследавалі стан мозгу дзяцей, чые маці ў апошнім трыместры спажывалі халін амаль удвая больш рэкамендаванай нормы.

У рамках даследавання 26 жанчын разбілі ў адвольным парадку на дзве групы. Рацыён ва ўсіх жанчын быў аднолькавым. Спажыванне халіна і іншых пажыўных рэчываў строга кантраляваўся, бо метабалізм і функцыянаванне халіна можа перасякацца з актыўнасцю вітамінаў В12, В6 і фоліевай кіслаты.

Пры гэтым правяралася здольнасць дзяцей удзельніц даследавання ацэньваць інфармацыю (улічвалася хуткасць ацэнкі інфармацыі і візуальна-прасторавая памяць ва ўзросце 4, 7, 10 і 13 месяцаў).

У цэлым гэта павінна было прадказаць узровень IQ дзіцяці. Так, дзеці, хутка апрацоўвалі інфармацыю ў малым узросце, як правіла, гэтак жа хутка гэта робяць і па меры сталення.

Паводле вынікаў даследавання высветлілася, што хуткасць апрацоўкі была значна вышэйшай у дзяцей, чые маці спажывалі 930 міліграмаў халіну ў дзень. Кантрольная група спажывала 480 міліграмаў. Між тым рэкамендаваная норма складае 450 міліграмаў халіну ў дзень. Аднак, нягледзячы на значную патрэбнасць у халіне падчас цяжарнасці, большасць жанчын спажывае нават менш за названую норму.