Усяго адзін прадукт: лекары патлумачылі, як пазбавіцца ад тлушчу на жываце
6- 2.03.2021, 18:09
- 21,768
Акрамя выключэння з рацыёну гэтага прадукту варта штодня практыкаваць фізічныя нагрузкі цягам 30 хвілін.
Акрамя выключэння з рацыёну гэтага прадукту варта штодня практыкаваць фізічныя нагрузкі цягам 30 хвілін.
Статья больше похожа на древнеегипетские каракули, частично приближенные к спортивным достижениям и диете. Сегодня образованным людям доподлинно известно о нагрузках и их пользе, а такие как бег трусцой, особенно приседания и упражнения для мышц живота с отягощениями ничего хорошего для здоровья не имеют вообще, это доказано и это аксиома, с мед исследованиями и практикой. Для тех кто занимался бодибилдингом для себя, без перебора стероидов и спец питания банками, с умом для здоровья, ознакомленных с опытом этого вида упражнений, очень понятно что статья для нубов.
Адказацьобразованным людям ... известно ... бег трусцой ... упражнения для мышц живота с ... ничего хорошего для здоровья не имеют ... это доказано и это аксиома, с мед исследованиями и практикой.
Адказаць______________________________________
Не думал, что здесь на хартии, среди приличной публики, это скажу, но, бред вы несёте.
И вы говорите это мне, человеку, который бегает трусцой с 1983 года? Все те теоретики, которые глядя на мои потуги крутили пальцем у виска уже давно сдохли, вот вам и бег трусцой.
А от пива у мужиков растёт и грудь(к животу и бокам)...
АдказацьУ меня от пива грудь не растёт. Пью лет тридцать. Поэтому мне не очевидно.
АдказацьЭто зависит от возраста.У вас еще все впереди.....
АдказацьВаще газировку не пью, а жиром могу поделиться с авторами исследования
Адказаць