Пожелания скорейшего выздоровления!
Тазбедренный сустав в пожилом возрасте это нехорошо... сложно заживает.
Помогают именно силовые тренировки, не ходьба, бег, плавание. Плотность кости увеличивается.
Силовые упражнения со свободными весами (штанги, гантели) - один из самых эффективных методов профилактики и лечения остеопороза.
Скорейшего восстановления!
ReplyТак пусть же тазобедренный сустав примадонны станет костью поперек горла гнусному фюреришке.
ReplyАлла Пугачева сломала ногу и тазобедренный сустав
Reply---
Первая мысль: кому?
Борисовна - она такая!
Пожелания скорейшего выздоровления!
ReplyТазбедренный сустав в пожилом возрасте это нехорошо... сложно заживает.
Помогают именно силовые тренировки, не ходьба, бег, плавание. Плотность кости увеличивается.
Силовые упражнения со свободными весами (штанги, гантели) - один из самых эффективных методов профилактики и лечения остеопороза.