Відэафакт: Як правільна выконваць самае эфектыўнае практыкаванне для схуднення 3 6.05.2019, 15:35 22,689 Гэта практыкаванне трэніруе ўсё цела.
Беру кружку пива и делаю шесть повторений!
АдказацьСамое эффективное упражнение для похудения, это
Адказацьжест руками, означающий отказ от лишней пищи.
Говоря проще кто-то (продавец программ по похудению) объединил приседания с отжиманиями и делает на этом деньги. Пусть еще подтягивания или бег присоединит и вообще жировая бомба получттся))
Адказаць