Навукоўцы даказалі карысць штодзённага прыёму полівітамінаў
2- 15.05.2026, 20:13
- 1,060
Яны дапамогуць захаваць маладосць.
Вялікае клінічнае даследаванне COSMOS, праведзенае спецыялістамі Масачусэцкай агульнай бальніцы «Брыгхэм», прадэманстравала станоўчы ўплыў полівітамінаў на арганізм пажылых людзей.
Навукоўцы высветлілі, што штодзённае ўжыванне мультывітамінных комплексаў дапамагае запаволіць тэмпы біялагічнага старэння. Найбольш прыкметны эфект зафіксавалі ў ўдзельнікаў, чый арганізм на пачатку эксперыменту старэў хутчэй, чым чакалася.
Вынікі працы апублікаваў навуковы часопіс Nature Medicine.
Для ацэнкі працэсаў старэння аўтары даследавання выкарыстоўвалі так званыя «эпігенетычныя гадзіннікі». Гэтая методыка грунтуецца на аналізе крыві і дазваляе адсочваць нязначныя хімічныя змены ў ДНК (метыліраванне), якія адлюстроўваюць рэальны стан арганізма на клеткавым узроўні, незалежна ад пашпартнага ўзросту.
У межах праекта спецыялісты вывучылі біямаркеры 958 здаровых добраахвотнікаў, сярэдні храналагічны ўзрост якіх складаў 70 гадоў.
Удзельнікаў выпадковым чынам падзялілі на групы, частка з іх атрымлівала плацэба, а частка — сапраўдныя мультывітаміны. Праз два гады рэгулярнага прыёму паказчыкі ўсіх пяці выкарыстаных эпігенетычных гадзіннікаў прадэманстравалі запаволенне старэння. У сярэднім за двухгадовы перыяд эксперыменту біялагічны ўзрост тых, хто прымаў вітаміны, скараціўся прыблізна на чатыры месяцы ў параўнанні з групай плацэба.
Вядучы аўтар даследавання Гаўард Сэсо адзначыў, што гэта адкрывае шлях да даступных метадаў паляпшэння якасці жыцця пажылых людзей. Цяпер каманда плануе высветліць, ці захоўваецца гэты эфект у доўгатэрміновай перспектыве.
Назва банка: Bank Millennium S.A.
Адрас: ul. Stanislawa Zaryna, 2A, 02-593, Warszawa
IBAN: PL97116022020000000216711123
SWIFT: BIGBPLPW
Імя ўладальніка рахунку: Fundacja “KARTA ‘97”
рызначэнне аплаты: Darowizna na cele statutowe
Звязацца з намі можна праз адрас charter97@gmail.com
