12:50 Какой хлеб наиболее полезен для белорусов?

Пищевые привычки разных поколений в стране сильно отличаются.

10:35 Можно ли кипятить воду дважды: специалист раскрыла все нюансы

Есть ключевые моменты, на которые стоит обратить внимание.

12:33 Диетолог раскрыла, сколько и с чем полезнее есть пасту

Макароны могут вызвать прилив энергии и улучшить настроение.

10:31 «И тут меня осенило»

Белоруска после месяца необычного эксперимента рассказала, на сколько ей удалось похудеть.

15:13 Ученые выяснили, как замедлить старение на шесть лет

Американские кардиологи провели масштабное исследование.

17:10 Названы 10 препаратов, которые обязательно стоит иметь в домашней аптечке

Важно их регулярно проверять на срок годности.

11:24 В Польше придумали необычный шоколад

Он полезен для профилактики остеопороза.

22:30 Ученые назвали пять причин месячного отказа от алкоголя

Какие изменения произойдут с организмом.

20:37 Названы восемь продуктов, которые улучшат сон при употреблении вечером

В них содержится мелатонин.

18:36 Назван фактор, без которого спорт не принесет пользы здоровью

В новом исследовании биологи сравнили клетки мышц двух групп мышей.

12:47 Ученые выяснили, как рыба влияет на здоровье сердца

Эффект изучали 10 лет.

9:59 Ученые изобрели совершенно новый метод определения возраста

Он предусматривает четыре критерия.

15:56 Названа неожиданная польза цитрусовых

Флавонолы и флаваноны помогут диабетикам.

4:04 Ученые пересмотрели оптимальную продолжительность сна

Сколько нужно спать?

22:16 Ученые открыли новый способ человеческого осязания

До сих пор считалось, что сигналы передают только нервные окончания в коже и вокруг корней волос.

20:42 Ученые: Активный образ жизни способствует улучшению достатка

В исследовании приняли участие более 19 тысяч человек.

19:45 Белорусам назвали даты мощных магнитных бурь в ноябре

Метеозависимым людям на заметку.

10:57 Медики назвали неожиданную пользу красного винограда для здоровья

Ягоды обладают удивительными свойствами благодаря содержащимся в них полифенолам.

19:45 Сколько весит иммунная система человека

Исследование.

16:50 Назван продукт, который улучшит здоровье сердца и сосудов

Достаточно 50 граммов в день.

9:47 Многолетнее исследование «реабилитировало» добавление сахара в чай и кофе

Ученые рассказали, как влияют на здоровье подслащенные напитки.

14:16 «Решил пробежать лишний круг – и кость не выдержала»

Белорусы рассказали, как пытались поправить здоровье с помощью бега.

13:56 Белорусам из-за погоды устроили «сюрприз» с субботником

В Гомеле добавили еще один день.

18:35 На минской Комаровке продают необычные «яблоки»

По $9 за штуку.

14:58 Ученые рассказали, почему не стоит отказываться от картофеля

Крахмалистые овощи положительно влияют на организм.

16:31 Ученые достигли крупнейшего за 20 лет прорыв в лечении рака шейки матки

Клинические испытания подтвердили эффективность новой терапии.

13:21 Минздрав закрыл частный медцентр в Минске

В ведомстве рассказали о причинах.

9:09 Как будут работать белорусские поликлиники и больницы в длинные выходные

Опубликован график.

19:59 Белорусский врач назвала топ-3 стимулятора для иммунитета

На первом месте – полноценный крепкий ночной сон.

14:43 Медики рассказали, в каком возрасте у белорусов чаще всего выявляют ВИЧ

И в какой области больше всего случаев.

4:44 Диетолог назвала 5 продуктов для профилактики сердечных заболеваний

Питание играет ключевую роль.

20:30 Минздрав: Всплеск заболеваемости COVID-19 идет с сентября по декабрь

Пациенты с коронавирусной инфекцией поступают ежедневно.

17:53 Ученые открыли простой способ омоложения организма в зрелом возрасте

Как сохранить силы в старости.

16:58 «Это язычество»: медики оценили популярные в Беларуси методы от простуды

Насколько они эффективны?

21:21 Назван фрукт, употребление которого перед сном поможет быстрее заснуть

Он способен помочь повысить в мозге уровень мелатонина и серотонина.

20:46 Минздрав добавил COVID-19 в перечень профилактических прививок

Придется ли за нее платить?

20:06 Семь продуктов, которые стоит добавить в рацион осенью для укрепления иммунитета

Oсенью акцент должен быть на теплой, согревающей пище.

10:17 Стало известно, кому в Беларуси будут делать прививки от COVID-19

Минздрав уточнил список.

19:37 Ученые: Единой нормы температуры тела не существует

Создан инструмент для расчета индивидуальной нормы температуры тела.

18:10 С начала года в Беларуси зафиксировали девять случаев туляремии

Что это за болезнь и чем опасна?

10:45 В Беларуси произошел скачок цен на лекарства

Чиновники говорят, что «так и ожидалось».

1:01 Ученые: Люди, которые быстро ходят, живут дольше

Исследователи проанализировали данные более 400 тысяч британцев.

12:23 Ученые выяснили, как сон после будильника влияет на работу мозга

Возможность поспать еще полчаса с утра может оказывать благотворное влияние.

2:24 Генетики назвали четыре фактора, которые влияют на продолжительность жизни белорусов

На генетику приходится 25−30%.

19:54 Японские ученые изобрели правило пяти секунд для защиты от COVID-19

При соблюдении этого правила можно уменьшить шансы заболеть коронавирусом.

11:01 Белорусский офтальмолог объяснила, что делать, если устают глаза за рулем

Врач дала несколько важных рекомендаций.

23:21 Подъем по лестнице снижает риск болезней сердца на 20%

Вот сколько ступенек нужно проходить каждый день.

10:01 Врач-нейрохирург рассказал белорусам, как часто следует есть картофель

Чем полезен и вреден этот продукт?

18:10 Диетолог перечислила омолаживающие продукты для людей старше 50 лет

Один из них — макароны.

15:41 Назван напиток, который поможет восстановить здоровье печени

И улучшит цвет кожи лица.