15:45 Медики назвали дешевый источник полезных омега-3 кислот

Кислоты группы омега-3 нужны для здоровья мозга, зрительной системы, а также для здоровой кожи и волос. 

12:01 Эксперты рассказали о полезных привычках после 50 лет

Эти привычки помогут сохранять тонус и в целом жить дольше. 

18:03 Минздрав РФ рекомендовал россиянам пить по литру пива пять дней в неделю

0,9 литра пива в день несут «незначительный вред» здоровью, при условии, что в неделю человек остается трезвым хотя бы два дня. 

13:50 Диетологи назвали пять полезных консервированных продуктов

Среди полезных консервированных продуктов оказалась сахарная кукуруза. 

11:06 Шведский опыт: как сделать так, чтобы белорусы стали меньше пить

В субботу утром шведы отправляются на пробежку, а белорусы — мучаются похмельем. 

10:39 Прогулка в лесу расслабляет лучше медитации

Тесный контакт с природой важен для здоровья. 

17:45 Пять привычных продуктов, которые делают нас стройнее

Съеденные вовремя и в правильном количестве, эти продукты могут заменить тренировку в спортзале. 

11:30 8 продуктов, которые сжигают жир быстрее любых диет

Чтобы худеть - достаточно просто выбирать правильные продукты. 

19:54 Белорусы «одержимы диетой» больше аргентинцев, но меньше поляков

Кулинарный сайт рассказал, жители каких стран больше всего набирают запросы в поисковике, связанные с диетами. 

17:43 Названы основные правила осеннего питания

Несколько простых рекомендаций медиков. 

15:11 Врачи назвали продукты, которые будут особенно полезны осенью

Они помогут укрепить иммунитет. 

19:12 Названы простые ежедневные привычки, которые продлевают жизнь

Их рекомендовали включить в свой привычный распорядок дня. 

9:01 Диетологи открыли вкусный способ похудения

Молокочай – именно так в народе называют чай с молоком для похудения. 

15:18 Ученые: Чай улучшает здоровье мозга

Чаепитие хотя бы четырежды в неделю повышает эффективность мозговых связей. 

20:35 Ученые: Антибиотики скоро могут стать бесполезными

Генетические механизмы делают бактерии неуязвимыми для антибиотиков. 

15:09 10 продуктов молодости для питания после 40 лет

Эти продукты имеют в своем составе вещества с омолаживающим эффектом. 

18:47 Ученые назвали причину набора веса с возрастом

Ученые наблюдали за 54 мужчинами и женщинами и поделились выводами. 

21:04 Ученые случайно открыли лекарство от старения

В ходе эксперимента биологический возраст участников уменьшился на 2,5 года. 

10:14 Ученые: Какао может способствовать укреплению иммунитета

Специалисты провели исследование и установили полезные свойства какао. 

22:01 Ученые рассказали о полезном свойстве шести чашек кофе в день

Исследователи проанализировали данные о здоровье и образе жизни почти 105 тысяч взрослых людей. 

15:39 Диетологи рассказали о бесценной пользе помидоров

Есть важные поводы употреблять помидоры регулярно. 

10:25 Названы четыре самых полезных продукта осени

Полезные продукты помогут быть здоровыми в переходный период года. 

21:55 Названы продукты, которые можно есть даже ночью

Они отлично подойдут для позднего перекуса. 

16:31 Ученые: Мозг левшей и правшей отличается

Ученые нашли гены, связанные с тем, почему вы – левша. 

15:24 Медики назвали продукты, которые делают человека глупее

Эти продукты снижают способность мозга усваивать и обрабатывать новую информацию. 

14:24 Пять простых советов, которые сделают вас здоровее

Советы профессионалов. 

12:10 Ученые впервые омолодили людей на уровне ДНК

Медики сами не ожидали подобных результатов. 

9:12 Врачи развеяли миф про вред соли для организма

Названа максимальная суточная доза ее употребления. 

15:01 10 суперпродуктов для продления молодости

Свое мнение высказали диетологи. 

15:46 Названы утренние процедуры, с которых стоит начинать свой день

У каждого есть свой ритуал пробуждения, но насколько он полезен для вашего организма, давайте разберемся. 

14:35 Семь продуктов, которые можно есть даже ночью

Один из них — творог. 

12:08 Пять оздоровительных эффектов, которые дает плавание

Какие из них особенно ценятся врачами? 

17:39 Ученые открыли простой способ сохранить здоровье сердца

Нужно употреблять в пищу один продукт. 

11:43 Диетологи назвали сочетание продуктов, которое поможет быстро похудеть

Комбинации некоторых продуктов обладают мощным жиросжигающим эффектом. 

8:50 Специалисты назвали лучший витамин для омоложения

Источником витамина служат БАДы и продукты питания. 

20:41 Ученые выяснили, что женщины помнят лучше мужчин

Исследователи рассказали, чем отличается память у женщин и мужчин. 

16:35 Топ-5 самых полезных продуктов сентября

Один из них — тыква. 

20:39 Ученые опровергли популярный миф о кофе

Исследователи выяснили, приводит ли кофе к обезвоживанию. 

10:38 Кто полезнее для здоровья — кошки или собаки?

У каждого из питомцев есть свои плюсы и минусы. 

20:52 Ученые предложили новый метод борьбы с курением

Новый метод уже планируют реализовать в Шотландии и Канаде. 

17:35 Лечение стволовыми клетками: дороговизна, ажиотаж и ложные надежды?

Впрочем, исследования продолжаются. 

11:16 Ученые доказали пользу периодического голодания

Эксперимент не показал какого-либо влияния на иммунную систему. 

13:10 Найдено еще одно полезное свойство красного вина

Группа исследователей проверила пользу спиртных напитков на кишечный микробиом. 

17:19 Что думают ученые о пяти самых популярных диетах

Действительно ли все диеты выполняют поставленные задачи? 

19:16 Ученые рассказали, какую пользу для здоровья приносят собаки

Ученые провели интересное исследование. 

10:23 Почему важно начинать день со стакана воды с лимоном

Такое начало дня бодрит не хуже кофе. 

21:34 Ученые назвали простой способ, как продлить жизнь

Специалисты из Британии провели исследование. 

17:31 Какие продукты способны улучшить работу мозга

Некоторые из них мы часто по ошибке игнорируем. 

9:25 Назван самый простой способ продлить жизнь

Даже повседневные занятия могут пойти на пользу. 

14:04 Что полезнее для здоровья — апельсины или апельсиновый сок?

Диетологи разделились на два лагеря.