8:23 Белоруска в 61 год ест картошку с салом и обладает отменным здоровьем

В чем секрет? 

15:44 Кто в Европе живет дольше всех?

Евростат сравнил продолжительность жизни в странах ЕС. 

12:46 8 принципов питания, которые делают японцев самой стройной в мире нацией

Японцы — абсолютные рекордсмены по продолжительности жизни. 

12:49 Названа самая полезная для иммунитета диета

Она укрепит здоровье организма в осенне-зимний период. 

9:55 Раскрыт секрет рекордно долгой жизни

К интересным выводам пришли ученые из Японии. 

9:05 Лучшие рецепты здорового завтрака, который можно приготовить еще вечером

Экономьте на времени, но не на здоровье. 

8:30 Названы пять бодрящих напитков вместо привычного кофе

Они дадут заряд энергии на весь день. 

9:22 Назван лучший завтрак для похудения

Весь секрет — в белковом балансе. 

9:21 Ученые советуют пить молоко вместо воды

Почему? 

21:09 Что съесть на ужин: 12 продуктов, которые полезны для фигуры

Чем ужинать, чтобы держать себя в форме. 

14:36 Что полезнее — пиво или вино?

В мире мало напитков, которые столь же четко разделяют своих поклонников на два лагеря. 

18:50 Эксперт определила самые полезные продукты ноября

Он помогут укрепить иммунитет и обеспечат хорошее настроение. 

9:44 Правда или миф: три главных заблуждения о быстром похудении

Помогают ли вода, углеводы и голодание? 

21:37 Ученые нашли метод лечения всех возрастных заболеваний сразу

Американские ученые разработали метод генной терапии, позволяющий увеличить продолжительность жизни. 

10:35 108-летняя британка назвала секретом своего долголетия шампанское

Долгожительница предпочитает напиток тех, кто любит рисковать и выигрывать. 

8:25 Диетолог раскрыла секрет идеального завтрака

Съеденного должно хватить примерно на 4-5 часов. 

22:05 Несколько способов, чтобы быстро заснуть

Как выспаться за шесть часов. 

21:07 Как белоруска за полгода похудела на 15 килограммов

ЗОЖ людей, которые работают по ночам и выходным. 

20:00 Что можно есть ночью если очень хочется

Названы девять безопасных для фигуры продуктов. 

17:24 Названы самые полезные продукты ноября

Сезонные продукты помогут укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и обеспечить хорошее настроение. 

21:17 Ученые впервые напечатали человеческую кожу с сосудами

Ученые создали образец кожи из клеток человека. 

15:44 Белорусские и российские ученые создадут совместный банк ДНК-данных

Зачем? 

14:09 Девять необычных способов улучшить здоровье

Их польза доказана наукой. 

10:41 Какой хлеб полезнее — черный или белый?

О чем стоит знать всем, кто ест много хлеба. 

19:29 Ученые рассказали о пользе кофе

Кофе оздоравливает организм человека. 

8:48 Диетологи назвали самый полезный завтрак

С чего начать день? 

20:09 В Минске назначили новых главврачей

Новые директоры назначены в РНПЦ «Мать и дитя» и в онкоцентре. 

13:45 Как правильно начать заниматься спортом

Занятия в спортивном зале подходят не всем желающим следить за своей формой. 

12:11 Диетологи назвали лучший овощ для укрепления иммунитета

Он богат йодом и витамином С. 

17:50 Обнаружена неожиданная польза картофельного пюре

Американские ученые сообщили о новой пользе картофельного пюре. 

22:43 Несколько простых способов улучшить качество сна

Чтобы полноценно выспаться и отдохнуть, важно правильно готовиться ко сну. 

20:16 Диетологи назвали крупы, которые помогут похудеть

Они очень полезны. 

16:54 Ученые: Лосось, помидоры и шоколад улучшают здоровье сердца

Полезен именно темный шоколад с минимум 70% какао. 

13:14 Названа неожиданная польза картофельного пюре

Картофель может стать многообещающей альтернативой для спортсменов. 

19:43 Ученые пояснили, почему и как алкоголь продлевает жизнь

Содержащиеся в красном вине вещества благоприятно действуют на организм. 

12:59 Названы часы, в которые наш организм находится на пике возможностей

Для любого занятия есть идеальное время. 

10:12 Мифы и правда про чайный гриб: ученые рассказали о свойствах напитка

Есть ли от него польза? 

22:02 Ученые объяснили, как улучшить память

Эксперты дали советы. 

8:12 Диетолог назвала лучший завтрак для похудения

Весь секрет — в белковом балансе. 

16:01 Ученые: Ранние подъемы полезны для здоровья

Когда лучше всего засыпать и как просыпаться без будильника. 

13:09 Ученые раскрыли главные секреты долголетия

Здоровое долголетие находится в прямой зависимости от некоторых очень важных факторов. 

12:52 Врачи рассказали о пользе красного вина

Свои выводы эксперты сделали по итогам эксперимента. 

15:50 Ученые выяснили, как время приема пищи влияет на здоровье

Сроки потребления калорий могут повлиять на продолжительность жизни. 

13:22 Топ-6 фруктов и овощей для продления молодости

Один из них — помидор. 

21:46 Ученые нашли способ вернуть слух людям

Создан уникальный имплант. 

14:15 Исследователи доказали исключительную пользу домашних животных для здоровья

Ученые исследовали данные более 3,8 миллиона жителей Швеции в возрасте 40-85 лет. 

11:00 Медики назвали полезную для сердца сладость

Интересное исследование ученых. 

14:55 Названа порция сала, мощно укрепляющая иммунитет

Те, кто ее ежедневно употребляет, не подвержены простудам. 

9:41 Американец изобрел самый полезный завтрак

В его состав входят несколько «суперпродуктов». 

13:45 Ученые: Люди полнеют от сахара из напитков, а не из еды

«Твердый» сахар на фигуре не сказывается.