10:56 Названы специи, которые помогают похудеть

Некоторые из них ускоряют метаболизм.

15:30 Врачи предложили лечить никотиновую зависимость препаратом от кашля

Исследователи проанализировали данные 1,3 миллионов человек.

22:53 Ученые назвали напиток, который почти вдвое снижает риск потери памяти

Исследование длилось 20 лет.

10:29 Назван лучший газированный напиток для здоровья пищеварительной системы

Он содержит фантастическое количество пробиотиков.

20:04 Медики назвали шесть продуктов, которые улучшают настроение и успокаивают

Один из таких продуктов - цельнозерновые макароны.

17:42 Белорусский врач назвала самые полезные орехи

Специалист обратила внимание на то, что орехи - кладезь пользы.

12:57 Врачи рассказали, кому нельзя есть свиное сало

Популярный продукт полезен не для всех.

10:17 Эксперт по фитнесу назвала лучшие зимние суперпродукты

Они способны значительно усилить иммунитет в это время года.

13:19 Медики назвали лучший продукт для здоровья мозга и сохранения памяти

Он значительно снижает риск развития болезни Альцгеймера.

10:29 Врачи рассказали, с каким фруктом категорически нельзя смешивать таблетки

А сок из него лучше не пить даже спустя сутки после приема медикаментов.

20:43 Диетологи составили список низкокалорийных ужинов, которые по карману каждому

Желание сэкономить совсем не влияет на вкус пищи. 

15:38 Названы продукты, продлевающие молодость

Они есть в каждом доме.

11:45 Диетологи назвали самый полезный для мозга и печени корнеплод

Пять причин включить его в свой рацион.

11:36 Ученые рассказали, как медитация помогает кишечнику

Такие занятия ведут к увеличению количества «хороших» бактерий

12:23 Белорусский стоматолог сказала, когда можно иметь одну зубную щетку на семью

Важно часто менять насадки.

15:25 Ученые выяснили, что будет, если прокипятить воду несколько раз

Пить или не пить?

19:08 Белорусский врач назвал четыре правила, как правильно окунаться в прорубь на Крещение

Также он рассказал, кому нужно обходить прорубь стороной.

17:29 Ученые спрогнозировали, что почти все в Пекине заболеют COVID к февралю

В столице Китая живут 21,8 млн человек.

15:13 Секреты долголетия: привычки японцев, которые стоит перенять

В стране долгожителей популярна философия икигай.

12:00 Названа крупа, способная защитить организм от многих болезней

Она также косвенно способствует похудению.

9:54 Названы семь продуктов, содержащих много скрытой соли

Многие гипертоники об этом не знают.

22:00 Как укреплять иммунитет зимой: простые и действенные советы

К укреплению иммунитета необходимо подходить комплексно.

15:38 Что известно о новом штамме коронавируса «кракен», который зафиксирован рядом с Беларусью

Врачи назвали все его главные характеристики.

13:37 Тест на долголетие: как узнать продолжительность своей жизни

Тайну раскроет одно простое упражнение.

9:39 Названы продукты на завтрак, которые потом «сжигают» калории в течение всего дня

Их надо включить в утренний рацион, чтобы похудеть.

21:32 Сомнолог перечислила, что должно быть в спальне для идеального сна

Несколько полезных рекомендаций.

20:14 До 3,7 млн заражений COVID-19 в день прогнозируют в Китае

Пик смертности от COVID-19 ожидается 23 января.

14:57 Медики назвали два продукта, резко повышающих уровень холестерина

Лучшим планом питания является «диета, полезная для сердца».

9:46 Россию атаковал «Кракен»

Этот штамм коронавируса характеризуется высокой заразностью.

16:10 Назван тропический фрукт, снижающий сахар в крови

Опубликованы результаты новых исследований ученых.

15:10 Названы восемь лучших продуктов для здорового наращивания мышц

Достойная альтернатива протеиновым коктейлям.

14:52 Эпидемиологи: Только в Слуцке к врачам обращается около 200 человек в день

О ситуации с вирусами в Беларуси.

13:56 Диетологи назвали продукты для здоровья костей и сердца

Один из них — капуста кале.

13:16 Медики выяснили, что происходит с мужчинами из-за одной бутылки сладкой газировки в день

Исследование провели специалисты из Пекина.

11:12 Названы два лучших продукта для здоровья глаз

Они помогут сохранить зрение на долгие годы.

20:16 Медик назвала два продукта, которые помогут сохранить здоровье глаз

С возрастом поддержание зрения становится еще более важным.

13:21 Диетолог назвала самые полезные продукты для здоровья костей и сердца

О пользе витамина К.

18:14 Белорусский врач рассказала, как можно распознать непереносимость глютена

От чего она может зависеть?

17:20 Медики назвали продукт, который укрепляет сердечно-сосудистую систему

Специалисты рекомендуют его употреблять каждый день.

11:37 Ученые назвали черту характера, которая мешает сбросить вес

Самосознание является важным ключом к похудению.

18:07 Запах шоколада поможет вам худеть

Об этом говорят исследования.

12:43 Эпидемиолог назвала критические осложнения свиного гриппа, который пришел и в Беларусь

Свиной грипп опасен своими серьезными осложнениями.

15:18 Financial Times: Крематории Пекина не справляются с потоком тел умерших от COVID-19

Взрыв заболеваемости наступил после отказа от политики нулевого уровня заболеваемости.

19:28 Bloomberg: В Китае с начала декабря ковидом заразились 248 миллионов человек

Это почти 18% населения.

13:04 Врач рассказала об «антиковидном» меню для укрепления иммунитета

Благодаря ему организм сможет получить материал, необходимый в том числе для выработки антител.

16:13 Врач назвал простой способ в 100 раз снизить вероятность заражения гриппом

Берите на заметку эффективный способ профилактики.

11:16 «Очереди на прием к педиатру колоссальные»

Белорусские мамы — о заболевших в «тридемию».

16:11 Минздрав предупредил белорусов о росте заболеваемости менингитом

Кто находится в группе риска?

16:23 Врач рассказал, как отличить грипп от коронавируса

Большинство ОРВИ имеют сходное начало.

19:24 Заболеваемость ВИЧ в Беларуси выросла на 15%

Мужчины заражаются ВИЧ чаще.