Диетолог назвал способы здорового похудения к Новому году
5- 7.12.2021, 11:32
- 5,076
Не нужно мучиться от голода, достаточно придерживаться приемлемых для себя самоограничений.
Не нужно мучиться от голода, достаточно придерживаться приемлемых для себя самоограничений.
Диетолог назвал способы здорового похудения к Новому году
Ответить--------------------------—-------------------
В Беларуси есть только два способа - урезать и отменить! А там выживай, как хочешь!
,,диетолог" уже доктором навук медицинских становится? Ну-ну.
ОтветитьБред знаменитого животного.
Похудеть к.... . Новому году, съезду партии, годовщине октября? Если похудание самоцель- бросьте эту затею, сейчас похудали, а завтра больше разнесет. Меняйте привычки, в чем то образ жизни. Основная цель- стараться быть здоровым, а похудание до разумных приделов будет как сопутствующий приятный бонус.
зачем к новому году худеть, ведь за новый год многие наберут вес приготовленное еды на две недели.,
ОтветитьErunda kakaito .Ludi i tak stroinye i krasivye v Belarus. Dorogaia eda stala , chotiat kupit toje miaso i frukty , no mnogim ne po karmanu,. vot i sadis na dietu.
ОтветитьВсё верно. А ещё необходимо отказаться от всех сладких напитков, и даже их диетических версий с заменителями сахара, которые, как показывают исследования, не менее вредны. Пейте воду, в том числе минеральную, чай или кофе без сахара, и лишний вес начнёт уходить.
Ответить