Ученые опровергли один из самых популярных мифов о похудении
4- 16.08.2021, 8:08
- 10,608
Быстрые углеводы не влияют на набор веса.
популярное за неделю
- 10.01 В Кремле, по всей видимости, траур 68,160
- 12.01 В МИ6 объяснили, как отличить двойников от настоящего Путина 48,984
- 11.01 Захват Мадуро: США применили загадочное оружие 48,136
- 14.01 «Симптомы болезни у Лукашенко усилились многократно» 47,566
- 12.01 Трамп поставил точку в вопросе помилования Мадуро 47,212
- 10.01 Синоптики предупредили белорусов о новом «сюрпризе» 42,554
- 12.01 В Минске обнаружили погибшую девушку в канале Слепянской системы 41,788
О да, походу ребята перекурили. Попробуйте недельку покушать самые дешевые макароны, заедая батоном и запивая сладким чаем
ОтветитьНе надо утрировать и не все ребята курят. Там про «разумное сочетание», а не про жрать в три горла, как некоторые это понимают. Если что-то полезно, то ещё не значит, что его надо употреблять в пищу килограммами.
ОтветитьПопробуйте поесть недельку самое качественное мясо, заедая самой лучшей колбасой и запивая самым замечательным мясным бульоном - тоже так себе удовольствие, точно так же, как и любые другие однотипные продукты питания.
Если я начну есть бургеры вместо wraps - я просто моментально начинаю набирать вес, хотя начинка практически одинаковая.
ОтветитьДело в количестве углеводов. Сколько весит Wrap и сколько булочка сравнить пробовали? Чтобы не набирать вес, надо тупо меньше есть, а не рассказывать про то, что бургеры виноваты или, как некоторые любят говорить, «у меня кость широкая». У детей не бывает «широкой кости», она почему-то странным образом появляется лишь во взрослом возрасте и при соответствующем притании/переедании :-)
Ответить