Support
the website Sim Sim,
Charter 97!

Simple Ways To Help Yourself If You Have High Blood Pressure Have Been Identified

3.11.2026, 14:15
3,158

Things You Can Safely Do at Home.

Comments 3

– +4 +

Ignis, 14:42, 3.11

В повышенном давлении есть один, известный мне, положительный эффект - меньше вероятность отказа почек. Гипотоники с давлением 90/60 находятся в группе риска по почкам. Ну а гипертоники в группе риска по инсульту и инфаркту.
За последние лет 10-15 мое самое низкое, зафиксированное мною, давление было 145/90.
Обычное - 150/100. Под нагрузкой взлетает до 200/140.
Наверное плохо, что ничего из этого я не ощущаю вообще никак.

– -3 +

Давленьевпальто, 15:12, 3.11

Чтоб давленье победить надо водку всегда пить!

– 0 +

Степан, 15:46, 3.11

Самое действенное что я пробовал это голодание.
А затем вообще отказ от сахара,алкоголя,кофе.
Результат небыстрый но давление со 150 /100 ушло в зеленую зону 125/85 ,120/80.Но и движение не забываем.