Ученые выяснили, как омолодить организм с помощью диеты

Сегодня, в перерыве между Хартией, купил океанскую камбалу с жёлтым брюшком. Вкуснятина неописуемая. Обычная камбала и рядом не стояла.
Чем больше у вас есть возможностей есть не картошку на подсолнечном масле,- тем дольше вы проживёте.

А кроме общего бла-бла-бла конкретнее написать нельзя было, как изменить рацион?

" ...минимизировать потребления простых углеводов, заменив глюкозу кетонами". Ну почему нельзя конкретно простым языком написать - что нужно больше кушать, и что ограничить. А то какие-то кетоны...

Ацэтон піць, ці што? Ацэтон і ёсць кетон.

Дайте полкило кетонов пожалуйста)

Осточное время жизни любого организма определяется длиной теломеров данного организма, а они, теломеры, укорачиваются со временем и никогда не удлиняются. Поэтому диетУй, не диетУй, всё равно получишь годы, определяемые оставшейся длиной ваших теломер.

высокий уровень жиров, низкий уровень углеводов, адекватный уровень белков. Детали в интернете

Кто эту галиматью вообще читает?

Живите в удовольствие! Если здоровье позволяет!

Чё непонятного-то? Написано же - ацетоны надо пить!