Сырой шпинат оказался очень полезным
2- 13.05.2020, 16:11
- 19,685
Это растение «накормит» организм витаминами, поможет его почистить, тонизирует и способствует похудению.
популярное за неделю
- 10.01 В Кремле, по всей видимости, траур 67,740
- 12.01 В МИ6 объяснили, как отличить двойников от настоящего Путина 48,524
- 11.01 Захват Мадуро: США применили загадочное оружие 48,002
- 14.01 «Симптомы болезни у Лукашенко усилились многократно» 46,982
- 12.01 Трамп поставил точку в вопросе помилования Мадуро 46,938
- 10.01 Синоптики предупредили белорусов о новом «сюрпризе» 42,294
- 12.01 В Минске обнаружили погибшую девушку в канале Слепянской системы 41,432
Вред шпината
ОтветитьУвеличенное количество щавелевой кислоты в пище также может спровоцировать обострение мочекаменной и желчекаменной болезни, цистита».Детям младшего возраста не рекомендуют давать шпинат по той же причине – кишечнику малыша еще сложно справиться с такой пищей.
Заболевания органов ЖКТ (язва, болезнь 12-перстной кишки), желчевыводящих протоков, подагра (из-за содержания пурина) и др.
Возможно проявление аллергической реакции (обычно проявляется в первые несколько часов после употребления шпината).
Нарушения водно-солевого обмена.Блюда, приготовленные с добавлением шпината, употребляются в пищу сразу же. Нельзя хранить их в тепле дольше суток. В ином случае начнутся химические процессы, приводящие к образованию азотистых солей, сильно отравляющих организм.
Рекомендовано воздержаться от употребления шпината во время приема антибиотиков (о чем в большинстве случаев пишут в инструкциях к препаратам).
при стоимости шпината дороже лекарств не с доходами простых граждан его кушать
Ответить