В каком продукте кальция в четыре раза больше, чем в молоке?
10- 21.03.2025, 14:18
- 12,804
Об этом знают немногие.
популярное за неделю
- 18.03 Белый дом опубликовал заявление по итогам переговоров Путина и Трампа 65,856
- 23.03 «Лукашенко вернулся из Москвы черным» 59,596
- 22.03 Появились новые данные о потерях РФ в результате удара по «Энгельсу» 55,716
- 18.03 Трамп признался, зачем была нужна ссора с Зеленским 55,652
- 18.03 Forbes: Украинская разработка лишила россиян главного козыря на фронте 55,440
- 17.03 Белорусы сообщили о проблемах с валютой 53,046
- 24.03 Минчанка после спектакля театра из «ЛНР»: Слава Украине! 52,012
Мнение
Ну здравствуй, полицай
Ирония политической судьбы
Переговоры под канонаду
Иллюзии о «близком мире»
Пропарь кунжут в молоке и кальция станет ещё больше
ОтветитьБольше кальция чем в кунжуте- это в маке.
ОтветитьЗа дзень я магу выпіць літар малака, але 250 г кунжута наўрадці з'ем... Прытым малако я п'ю штодня.
ОтветитьМолоко наш местный привычный продукт употреблявшийся и нашими предками столетиями, а этот "кунжут" подозрительная среднеазиацкая экзотическая фигня.
Ответитьвроде как кальций является первопричиной тромбообразования сосудов и сердца .
ОтветитьКардиологи что скажете ???
Беру немного яичной скорлупы, мелко перетираю и очень немного, на кончике чайной ложки добавляю в салат.
ОтветитьВ ней природный кальций, готовый к употреблению.
"немного, на кончике чайной ложки добавляю в салат."
Ответить__________________________________
Не совсем так...то же самое, но предварительно растворенное в лимонном соке или яблочном уксусе -
тогда кальций усвоится, поскольку перейдет в форму органического соединения
Салат заправлять уксусом и растительным маслом. В салате должна быть капуста, морковь, петрушка, укроп, куркума и тмин.
ОтветитьЭтого достаточно для усвоения кальция.
Дважды в неделю такой салат обеспечит минералом потребности организма.
/// ...природный кальций, готовый к употреблению...
ОтветитьУсваивание организмом природного кальция, "готового к употреблению" типа скорлупы куриных яиц н- а уровне >1%, т.е. - ничего.
С другой стороны - на фига тебе этот кальций!?
Хочешь проблемы с метаболизмом кальция!? - Будут.
А вы видели как куры набрасываются на свою же производимую скорлупу от яиц? Бегут так как люди на дешёвые распродажи. А курам как никому кальций нужен ежедневно.
ОтветитьВсе есть в природе, надо только учиться у нее.
P.S. Употребление яичной скорлупы - древний, но забытый способ поддерживать в норме костную систему, особенно в пожилом и старческом возрасте.