Как приготовить самый полезный кофе

"Однако не любой кофе одинаково полезен." ! Похожая емкая фраза уже однажды прозвучала на российском ТВ. Правда, тогда она касалась йогуртов! Ничего нет нового под Луной!

взять 5 литров боярышника,выпить,закусить кофе,впасть в ватную кому, получить тремор ватной головы и диарею на 7 дней

Бумажные пакетики (что чай, что кофе) - это засорение желудка и кишечника ворсинками бумаги. Ты их не видишь, а они есть! и много :) К тому же бумагу при изготовлении обычно отбеливают, химически.
Остальные советы хорошие. Особенно насчёт нежелательности сильной пережарки кофе.