Занимаюсь физкультурой 20 лет, дома, бесплатно. Основные навыки освоила на ЛФК в поликлинике, когда была студенткой. Сейчас можно выбрать хорошее видео в интернете. Если базу знаешь, то это не сложно. Честно говоря, я понимаю тех, кому не охота, не остается сил после работы. Сама такая же ленивая, но проблемы с позвоночником вынуждают делать лечебную гимнастику каждый день по 45 минут. Пробовала бросать, но через несколько недель опять начинала, иначе невозможно ходить без боли. Теперь, это воспринимаю, как чистить зубы. Так, что,возможно, нужно просто заболеть, чтобы начать заниматься здоровьем ;)
Занятие физкультурой и спортом в Беларуси,становится привилегией в большей части людей с достатком. Рабочий народ измотан мытарствами и безденежьем,и тут уж не до спортивных увлечений.
на фирме работает 220 человек фитнесс центр оплачивается так вот плавают 3 человека треножеккой и акваэробикой еще человека 4
Ответитьвсе зависит от воспитания с детства юности
я на протяженини 30 лет постоянно плаваю и не н напряжно занимаюсь единоборствами
а так Я ХАЧУ ПЛАВАТЬ а неумею
палки для ходьбы купила и велосипедные штаны 62 го размера а хадить не навучилася
не худею и усе тут
Можно попробовать заклеить рот скотчем:)
ОтветитьА что вы хотите дзимоны и даймонды спортом на диванах занимаются, качают пальцы на клавиатурах и языковые мышцы.
ОтветитьСамый популярный - там где не надо платить (по пересеченной местности).
ОтветитьЗанимаюсь физкультурой 20 лет, дома, бесплатно. Основные навыки освоила на ЛФК в поликлинике, когда была студенткой. Сейчас можно выбрать хорошее видео в интернете. Если базу знаешь, то это не сложно. Честно говоря, я понимаю тех, кому не охота, не остается сил после работы. Сама такая же ленивая, но проблемы с позвоночником вынуждают делать лечебную гимнастику каждый день по 45 минут. Пробовала бросать, но через несколько недель опять начинала, иначе невозможно ходить без боли. Теперь, это воспринимаю, как чистить зубы. Так, что,возможно, нужно просто заболеть, чтобы начать заниматься здоровьем ;)
ОтветитьСреди женщин популярен спортивный шоппинг.
ОтветитьСкоростной спуск денежных знаков.И метание понтов.
ОтветитьЗанятие физкультурой и спортом в Беларуси,становится привилегией в большей части людей с достатком. Рабочий народ измотан мытарствами и безденежьем,и тут уж не до спортивных увлечений.
Ответить