Специалисты назвали четыре способа быстрее уснуть
3- 28.03.2020, 20:53
- 18,116
Для хорошего сна в комнате должно быть до 21-го градуса тепла.
популярное за неделю
- 23.04 Не только Крым: ЕС отказал США еще в одном вопросе по Украине 60,086
- 18.04 Небензя устроил скандал в ООН 57,856
- 20.04 Лукашенко указали его место «под лавкой» 52,746
- 18.04 «Вид у Лукашенко был довольно перепуганный» 45,004
- 17.04 Трамп дал Путину три дня на прекращение огня в Украине 42,152
- 21.04 Лукашенко панически боится за свою жизнь 41,688
- 22.04 В России взорвался один из крупнейших складов боеприпасов 41,022
Мнение
Путин не «однорукий», а просто бандит
Время больших перемен
Нет мира без украинского Крыма
Путин множит фейки
Лучший способ уснуть - это приём поллитра празрыстай перед сном. Проверено годами.
ОтветитьРецепт від Лукашенка? Півлітра, баня і трактор.
ОтветитьГлубокий вздох на 1-4, задержка дыхания на 5-12, медленный выдох на 13-19, без дыхания - 20-25... За этот цикл можно про себя прочесть "Отче наш"
ОтветитьИ все сново . Раз 7-10. Поворачиваетесь на любимый бочок - и засыпаем.