Ученый из США придумал простой способ заснуть за 60 секунд

30.07.2023, 1:07
26,898

Методика не только помогает избавиться от бессонницы, но и справиться со стрессом.

Комментарии 12

– +5 +

Сет, 1:21, 30.07

Если еще в уме отсчитвать эти секунды , то точно не уснешь))

Ответить

– +2 +

Sir_Chopin, 1:24, 30.07

Когда напряженно смотришь на таймер, чтобы все этапы правильно получились, уснуть тоже нелегко.

Ответить

– +7 +

фига се, 1:44, 30.07

Вот это прорыв. Он еще и "ученый".))))

Ответить

– +9 +

Якуб, 1:53, 30.07

Па-першае,працаваць,быць на нагах.Па-другое ,ня мець праблемаў з сумленьнем.Па-трэцяе,каб ўсё добра было з роднымі.

Ответить

– +7 +

лжейцукен, 2:18, 30.07

Не смог проверить, заснул на семерке.

Ответить

– +5 +

madest, 4:36, 30.07

Компьютер, телефон и планшет следует забрать из спальни,
-
я так и делаю, перед сном все выбрасывают в окно и сразу засыпаю, после пробуждения в панике бегу искать потерю.

Ответить

– -6 +

вот такое США, 6:39, 30.07

Этот способ давно известен и называется Асфиксия. Способ надежный, вот только разбудить уснувшего уже не получится.

Ответить

– +8 +

Геннадий, 7:03, 30.07

7 cекунд задержка дыхания + 8 выдох = 15 секунд. Т. е. 4 вдоха в минуту.
Я быстрее задохнусь, чем засну.

Ответить

– -9 +

Алекс, 9:11, 30.07

Если не можешь уснуть открываешь Евангелие и начинаешь читать. В процессе чтения быстро засыпаешь т.к. "тёмные", которые изматывали человека бессонницей, теперь постараются человека быстрее усыпить что бы он не читал Евангелие Господа нашего Иисуса Христа.

Ответить

– +6 +

Евгений, 10:40, 30.07

АЛЕКС, 9:11, 30.07
Бессонница от безделья, надо вкалывать много тогда и засыпать будешь быстро. Проверил лично после 56 часов трудовой неделе

Ответить

– +5 +

Да вы што!, 12:38, 30.07

Придумал? Погуглите для информации. Этот способ известен давным-давно.

Ответить

– +1 +

пенс, 22:04, 30.07

работает на 100%