У меня чуток повышенное давление, а значитчёрный чай и коффе могут быть слишком крепким для меня, поэтому я не рискую и вместо них пью вино... Денег же на него слава Богу пока у меня хватает...
Сосуды сделай проходимыми все и объём крови увеличь. Есть процедуры такие в Тибете. Неужели до сих пор моей прожитой жизни , никто давление не умеет исправить?
Да всё это сказки.Много хожу и даже бегаю, веса лишнего нет,скорее недостаточно,не курю, алкоголь только по праздникам, да ,работаю за городом практически в лесу где аоздух свеж и прян,питаюсь обычной пищей, давление 150-160/80.
Как человек закончивший техникум по строительной специальности я прекрасно понимаю то, что для того, чтобы давление жидкости вытеснило из головы плохие мысли, пить нужно очень и очень много. Что и делаю, когда не пашу на россиян....
У людей с высоким кровяным давлением или гипертонией артериальное давление составляет 130/80 мм рт. ст. или выше.))).....Вы нормальные ,,учёные,, называя 130/ 80 повышенным????? У нас на подстанции ,,скорой,, где я работаю у всего медперсонала АД начинается от 130- 140.И работаем только в путь! По последним исследованием повышенным считается всё что начинается от 145. Какие то инкубаторные у вас данные господа ,,учёные,,
По последним исследованиям как раз наоборот. Раньше говорили про "рабочее давление", типа оно 140 и чувствую себя хорошо. Но если оно годами 140, то потом очень часто в 40-50 лет случается инсульт-инфаркт и соседи говорят "не болел и к врачам не обращался". Поэтому сейчас нет понятия "рабочее давление" и надо стремиться к 120/80. Как это достичь, меняем образ жизни, занимаемся лёгкой физкультурой и если совсем запущено, то каждый день лекарства, которые реально снижают конкретно у вас давление, а не потому что их пьет соседка и ей типа помогает
Да бросьте вы! 120/80!!!! Ну и покажите мне человека после 45 с таким АД!!! Стремиться надо. Не спорю. Но!!! Наша жизнь современности такого нам не оставляет.
Ну, не знаю... По мне, если не нужно переться на рабрту ао аторник, чтобы не видеть и не слышать там эти смердячие пропагандистские рожи,, несущие просто отборную чушь -- так давление отлично нормализуется! Особенно если при этом что-нибудь принять!..
Но некоторые наблюдения проводил.
Человек это такое же животное как и множество млекопитающих на этой грёбаной планете. Одно из них кошка.
У меня дома живёт кошка.
Ей 12 лет. Дворняжка.
Я взял её в деревне из выводка пяти котят.
Она никогда не выходит из квартиры.
Она никогда не делает зарядку.
Она только жрёт и спит.
Её сёстры которые остались в деревне уже лет пять как сдохли.
Вывод: не верьте "учоным" и живите в своё удовольствие как вам живётся.
:-)
Абсолютно неграмотная и профанская постановка вопроса! В сегодняшних реалиях даже находясь дома весь день или даже несколько дней, совсем не обязательно, что человек будет испытывать чувство одиночества. Если большую часть времени он работает, потом общается онлайн с друзьями, в реале - с семьёй, читает новости, смотрит кино и сериалы... Нормальному человеку некогда и незачем испытывать одиночество! Да, это могут быть отдельные моменты, часы, когда мы чём-то расстроены, рассержены, но это не перманентное состояние. И уж точно на уровень и ощущение одиночества никак не влияет время нахождения дома.
Дайте ссылку на научный труд.
ОтветитьУ меня чуток повышенное давление, а значитчёрный чай и коффе могут быть слишком крепким для меня, поэтому я не рискую и вместо них пью вино... Денег же на него слава Богу пока у меня хватает...
ОтветитьСосуды сделай проходимыми все и объём крови увеличь. Есть процедуры такие в Тибете. Неужели до сих пор моей прожитой жизни , никто давление не умеет исправить?
Ответитьвсе верно. поэтому марш на завод к 6.30 утра. нечего в постеле вылеживать !
ОтветитьДа всё это сказки.Много хожу и даже бегаю, веса лишнего нет,скорее недостаточно,не курю, алкоголь только по праздникам, да ,работаю за городом практически в лесу где аоздух свеж и прян,питаюсь обычной пищей, давление 150-160/80.
ОтветитьКак человек закончивший техникум по строительной специальности я прекрасно понимаю то, что для того, чтобы давление жидкости вытеснило из головы плохие мысли, пить нужно очень и очень много. Что и делаю, когда не пашу на россиян....
ОтветитьУ людей с высоким кровяным давлением или гипертонией артериальное давление составляет 130/80 мм рт. ст. или выше.))).....Вы нормальные ,,учёные,, называя 130/ 80 повышенным????? У нас на подстанции ,,скорой,, где я работаю у всего медперсонала АД начинается от 130- 140.И работаем только в путь! По последним исследованием повышенным считается всё что начинается от 145. Какие то инкубаторные у вас данные господа ,,учёные,,
ОтветитьПо последним исследованиям как раз наоборот. Раньше говорили про "рабочее давление", типа оно 140 и чувствую себя хорошо. Но если оно годами 140, то потом очень часто в 40-50 лет случается инсульт-инфаркт и соседи говорят "не болел и к врачам не обращался". Поэтому сейчас нет понятия "рабочее давление" и надо стремиться к 120/80. Как это достичь, меняем образ жизни, занимаемся лёгкой физкультурой и если совсем запущено, то каждый день лекарства, которые реально снижают конкретно у вас давление, а не потому что их пьет соседка и ей типа помогает
ОтветитьДа бросьте вы! 120/80!!!! Ну и покажите мне человека после 45 с таким АД!!! Стремиться надо. Не спорю. Но!!! Наша жизнь современности такого нам не оставляет.
ОтветитьНу, не знаю... По мне, если не нужно переться на рабрту ао аторник, чтобы не видеть и не слышать там эти смердячие пропагандистские рожи,, несущие просто отборную чушь -- так давление отлично нормализуется! Особенно если при этом что-нибудь принять!..
ОтветитьЯ конечно не "учоный" и грантов не осваивал. :-)
ОтветитьНо некоторые наблюдения проводил.
Человек это такое же животное как и множество млекопитающих на этой грёбаной планете. Одно из них кошка.
У меня дома живёт кошка.
Ей 12 лет. Дворняжка.
Я взял её в деревне из выводка пяти котят.
Она никогда не выходит из квартиры.
Она никогда не делает зарядку.
Она только жрёт и спит.
Её сёстры которые остались в деревне уже лет пять как сдохли.
Вывод: не верьте "учоным" и живите в своё удовольствие как вам живётся.
:-)
Абсолютно неграмотная и профанская постановка вопроса! В сегодняшних реалиях даже находясь дома весь день или даже несколько дней, совсем не обязательно, что человек будет испытывать чувство одиночества. Если большую часть времени он работает, потом общается онлайн с друзьями, в реале - с семьёй, читает новости, смотрит кино и сериалы... Нормальному человеку некогда и незачем испытывать одиночество! Да, это могут быть отдельные моменты, часы, когда мы чём-то расстроены, рассержены, но это не перманентное состояние. И уж точно на уровень и ощущение одиночества никак не влияет время нахождения дома.
ОтветитьКогда есть физическая активность то и давление нормальное , как только сидишь дома , тут же и давление растёт.
ОтветитьЛежит на кровати богатырь 8лет.Из дома выходит 1 раз в неделю минут на 40.Ничего ему не делается.учёные не все знают
ОтветитьОй и сказочники. Уже 10 лет 140-150 на 100-110 и норм.
ОтветитьКогда пробовал снижать становилось сильно хуже самочувствие.