Врач рассказал, как простая игра в слова поможет заснуть за пять минут
2- 17.08.2024, 21:33
- 5,704
Доктор описывает эту технику как «биологическую версию удержания кнопки питания».
популярное за неделю
- 14.08 Белорусский офицер: В армии началась паника 87,392
- 11.08 «Всякое бывает»: Лукашенко сделал неожиданное заявление на фоне резкого ухудшения здоровья 80,482
- 12.08 Как жители Курской области РФ встречают ВСУ 73,794
- 15.08 «Секонд-хенды» в Беларуси — всё 69,836
- 13.08 В Курскую область РФ зашли белорусские добровольцы 66,556
- 14.08 Глава российской ЧВК призвал к свержению Путина 66,330
- 14.08 Украинская разведка сделала заявление о Беларуси 62,982
Мнение
Черная рука и красная кнопка
Генерал Герасимов на рубеже Муму
От «Курска» до Курска
Киев меняет игру
Хе. Ничего экстраординарного. Эта фигня разумеется будет действенна, ибо устроена по тому же принципу, что и большинство метОд. Считать овец, мысленное чтение книги или мысленное же проговаривание хорошо известного стихотворения или эти его "слова"....важен принцип - мысленное сосредотачивание на "мелких" деталях и монотонность мыслей помогают настроить мозговую активность на медитативный лад и уплыть в сон. Откуда там этот доХтур? - из тиктока? Ну-ну.
Ответить"Sympathi" Uriah Heep, неповторимый Лоутон.
ОтветитьВключите мысленно в своей голове. Гарантирую, что на половине композиции Вы уснёте.