Эксперты раскрыли эффективный способ быстро похудеть

Для рекламных сетевых агентов.
Сидеть на диване и, простите, жрать любую кашу - патология.
Самая лучшая диета - заниматься конным спортом:
2 часа по ипподрому за лошадью и....
осиная талия гарантирована.

Вспомнился Задорнов, если не ошибаюсь, с рисовой диетой:
В понедельник берем две столовые ложки риса
Во вторник этот рис промываем три раза
В среду кладем в кастрюлю
В четверг варим на слабом огне
и так далее. Едим в воскресенье
Меньше есть и больше двигаться - весь секрет.

а какой то трубадур пищал на днях что бросил жрать гречку и скинул 20 кг

Меньше жрите и ни какой диеты не надо!

Помню, что в советское

время гречку могли купить только диабетики в специальных магазинах, типа "стол заказов". А сейчас, оказывается, она для них вредна.

Если так питаться можно на любой каше похудеть, без соли, сахара, хлеба и мяса в рационе можно супер похудеть, причем рационально и без вреда для здоровья.