Названы три продукта, уменьшающие аппетит

только хороший кусок сала, может уменьшить аппетит.

Жили мы прекрасно без авокадо и без зелёного чая и я сколько живу , а живу я уже 64 года никогда не голодала ради фигуры .У меня один принцип не объедаться и двигаться , нет не в спортзале , а ходить пешком в магазин , просто на прогулку , ходить в лес за ягодами и грибами и не надо забивать голову , чтобы такого съесть , чтобы похудеть .

Почему люди на Планете сейчас много кушают и много полных? Потому что вся еда без полезных веществ, а организм требует подпитки. Происходит неправильное питание. Земля вся загажена и испорчена. Витаминов в продуктах с каждым годом все меньше и меньше. Кроме того в нашу пищу все более внедряют всякие добавки, которые есть в печеньи, в конфетах, чипсах, пряниках и полуфабрикатах. Человек привыкает к такой ( протравленной) еде, а другой натуральной пищи на прилавках торговли все меньше и меньше. Ожирение- это бич нашей "цивилизации".

ВЕРА, 10:41, 6.06 Вера, не все так просто. Люди сейчас почти все больные именно из-за современного питания. Причем очень много из них ведут очень активный образ жизни и физ. активность им непомогает. Есть и очень худые люди, но их меньше, таковые довольно много кушают, а набрать вес у них неполучается. Здоровым людям это непонять, но здоровых очень и очень мало. Меня что затронуло в вашем комментарии? А то что здоровым людям это непонять. Но им и ненадо доказывать. Прийдет время и час когда они будут с такими же проблемами как и многие жители. И тогда они сами будут искать причину всех болезней и прийдут к такому же выводу.

Яблоко наоборот увеличивает аппетит.Или я какой то не такой?

Я отвечу , я не говорю про больных людей , это другой критерий и питание там другое , а большая часть полных людей кушают очень много и неполезную еду для организма .

ХУДЕЮЩИЙ, 11:55, 6.06 Яблоко сбивает аппетит. Вы сильно меня рассмешили, потому что каждый день ем яблоки и вижу как после них мне не хочется кушать. Яблоками и спасаюсь, потому сейчас с нашими доходами и болезнями(диетами) кушать по сути то и нечего. Яблоки-это доступно и полезно. Но зачем я перед вами распинаюсь, что-то доказывая. Ненадо это делать.