Алкоголь приводит к полноте не за счёт своей калорийности, а за счёт того, что во-первых голый алкоголь практически никто не употребляет, всё больше с закусью, а во-вторых алкоголь снимает с мозга все тормоза на предмет количества сожранного, если была какая-то диета, то после пары стаканов она посылается вдаль с попутным ветром.
"Усугубляет метаболизм" - это как? Ускоряет или затормажмвает? Это хорошо или плохо? Радоваться нам или предаваться унынию? Откуда берутся такие формулировки?
Пивных алкоголиков не бывает, это растиражированное заблуждение. Кто-то видел алкоголиков, которые уходят в недельный запой, потребляя исключительно пиво?
Я абсолютно ничего кроме пива не пью. От крепкого алкоголя меня тошнит. Исключительно пиво на разлив. Могу и на месяц уйти в запой так как работаю по вахтам.
Запой - это не когда пьёшь каждый день. Запой - это когда пить не хочется, вплоть до рвоты, но НАДО! Я на таких насмотрелся вдоволь, и никто из них в этом состоянии пива не пил - там в ход идёт максимально эффективное бухло, чтоб накрыло побыстрее.
Брехня... 7 лет назад я весил 100 кг. Мне бьіло 38 лет. Но потом случился переезд на новую квартиру, лифтьі еще не работали, а платить бегунам не хотелось... ремонт делал сам... ходил на 7 етаж... задьішка... жжесть. Но в процессе ремонта сбросил 5 кг... и полегчало неимоверно. Начал читать... перестал есть сахар и булки всякие, но злеба ем сколько угодно. И начал ходить много. И все. Сейчас 78 кг, подтягиваюсь на турнике до 12 раз в 45 лет.
Но об алкоголе. Много практически никогда не пил, но пиво люблю, минимум 2-3 раза в неделю пью по литру. Люблю почитать вечерком с бокалом коньяку... 150-200 грам. Тоже не часто, раз в неделю... то есть, 3 приема в неделю. Вес не растет... живот не растет...
Не назову єто чудом, ибо я хожу по 15 тьс. шагов каждьій день, в любую погоду, разве что ливень, но он не долго бьівает.
Так что можно есть все... но не жрать. Главное, дефицит калорий. Потому я вьікинул самое калорийное, сахар и булки, газировку, так как они калораж дают, но не насьіщают.
Зачем ты мучаешь организм ?
Жизнь коротка, чтобы посвящать её бесполезной ходьбе и глотанию голодной слюны.
Собственная желчь сожжёт голодный и злой организм.
Кто сказал, что я голодаю? Я ем больше, чем раньше... просто ем другое. А ходьба мне нравится. Во время прогулок часто встречаю интересньіх людей, размьішляю над тем, над чем работал весь день... работа у меня творческая, часто лучшие идеи приходят во время прогулок. Єто очень неверньій стереотип, что ЗОЖники страдают. Єто не правда. Ведь калорийность белка 400ккал, а жира 800... вот я ем двойную порцию шашльіка вместо торта с жирнющим кремом. Литр пива 400ккал, литр лимонада столько же. Но мой пацан может вьіпить 2-3 литра лимонада, а мне 3 литра пива не то, чтоб много, просто уже не в кайф... после двух. Я живу более качественно, у меня не ноют суставьі, не болит спина, нету отдьішки. Я делаю все бьістрее и качественнее, потому есть время прогуляться. Все толстьіе лентяи спрашивают, зачем тьі мучаешь себя? Я спрашиваю, зачем тьі себя гробишь?
Тебе предлагают жить без оглядки на калории в удовольствии организма и гармонии, а ты упираешься, успокаивая себя отсуствием боли в суставах, спине и пустой голове.
Придёт время и всё заболит, и неизвестно каким боком вылезет издевательство над организмом.
Когда это поймёшь, будешь дико жалеть, что мучился всю жизнь зря.
Этот твой режим не спасёт ни от болезней, ни от смерти.
Сочувствую.
Мне тебя жаль.
Да алкоголь зло но он точно не ведет к ожирению.Сладкие газ напитки -кола спрайт джин тоники в особености вот что на жир влияет..Если употребить 100 200 грамм крепкого то живот не отвиснет до колен как тут в этой статье расписывают.Сахар и мучное вот все то что ведет к ожирению.Ну и физ активность само собой-если ее нет то все недуги можно на два перемножать
Сок будет хуже. Всё дело в том, что в организме фруктоза, содержащаяся в соке, не выводится и не расщепляется (в отличие от глюкозы) от слова "никак". И может находится в организме многие дни. Когда мы потребляем фруктозу с фруктами, выведению её способствует клетчатка, которой нет в соках. Вот и делайте выводы.
Алкоголь приводит к полноте не за счёт своей калорийности, а за счёт того, что во-первых голый алкоголь практически никто не употребляет, всё больше с закусью, а во-вторых алкоголь снимает с мозга все тормоза на предмет количества сожранного, если была какая-то диета, то после пары стаканов она посылается вдаль с попутным ветром.
ОтветитьОтлично сказано, друже.
ОтветитьВыпьем.
"Усугубляет метаболизм" - это как? Ускоряет или затормажмвает? Это хорошо или плохо? Радоваться нам или предаваться унынию? Откуда берутся такие формулировки?
ОтветитьЭто такие же "учёные", как и пропагандисты полезности кофе.
ОтветитьНе видел ещё пузатых алкоголиков. Все они поджарые, худые и сморщенные.
Лишний аргумент в пользу того, что полнеют не от алкоголя, а от того, чем его заедают :)
ОтветитьАлкаши в запое ничего не жрут. Алкоголь сам весьма калориен, чтобы поддерживать организм.
ОтветитьВаши русские учёные-алкаши как всегда ошибаются в причине ожирения от закуски алкоголя.
Те, кто закусывают, пьют очень редко.
Ничего не жрут, вот и худеют. Организм в этот момент поддерживают ресурсы самого организма, а не алкоголь.
ОтветитьАлкоголики - они же нелюди, обворовавшие своих детей, семью и себя, между прочим.
ОтветитьПосмотри на пивных алкоголиков. Их без живота не бывает.
ОтветитьПивных алкоголиков не бывает, это растиражированное заблуждение. Кто-то видел алкоголиков, которые уходят в недельный запой, потребляя исключительно пиво?
ОтветитьЯ абсолютно ничего кроме пива не пью. От крепкого алкоголя меня тошнит. Исключительно пиво на разлив. Могу и на месяц уйти в запой так как работаю по вахтам.
ОтветитьЗапой - это не когда пьёшь каждый день. Запой - это когда пить не хочется, вплоть до рвоты, но НАДО! Я на таких насмотрелся вдоволь, и никто из них в этом состоянии пива не пил - там в ход идёт максимально эффективное бухло, чтоб накрыло побыстрее.
ОтветитьА с каких это пор алкоголь стал напитком ?
ОтветитьАлкоголь - это лекарство и эликсир радости.
Для меня это и лекарство и напиток.
ОтветитьБрехня... 7 лет назад я весил 100 кг. Мне бьіло 38 лет. Но потом случился переезд на новую квартиру, лифтьі еще не работали, а платить бегунам не хотелось... ремонт делал сам... ходил на 7 етаж... задьішка... жжесть. Но в процессе ремонта сбросил 5 кг... и полегчало неимоверно. Начал читать... перестал есть сахар и булки всякие, но злеба ем сколько угодно. И начал ходить много. И все. Сейчас 78 кг, подтягиваюсь на турнике до 12 раз в 45 лет.
ОтветитьНо об алкоголе. Много практически никогда не пил, но пиво люблю, минимум 2-3 раза в неделю пью по литру. Люблю почитать вечерком с бокалом коньяку... 150-200 грам. Тоже не часто, раз в неделю... то есть, 3 приема в неделю. Вес не растет... живот не растет...
Не назову єто чудом, ибо я хожу по 15 тьс. шагов каждьій день, в любую погоду, разве что ливень, но он не долго бьівает.
Так что можно есть все... но не жрать. Главное, дефицит калорий. Потому я вьікинул самое калорийное, сахар и булки, газировку, так как они калораж дают, но не насьіщают.
Зачем ты мучаешь организм ?
ОтветитьЖизнь коротка, чтобы посвящать её бесполезной ходьбе и глотанию голодной слюны.
Собственная желчь сожжёт голодный и злой организм.
Кто сказал, что я голодаю? Я ем больше, чем раньше... просто ем другое. А ходьба мне нравится. Во время прогулок часто встречаю интересньіх людей, размьішляю над тем, над чем работал весь день... работа у меня творческая, часто лучшие идеи приходят во время прогулок. Єто очень неверньій стереотип, что ЗОЖники страдают. Єто не правда. Ведь калорийность белка 400ккал, а жира 800... вот я ем двойную порцию шашльіка вместо торта с жирнющим кремом. Литр пива 400ккал, литр лимонада столько же. Но мой пацан может вьіпить 2-3 литра лимонада, а мне 3 литра пива не то, чтоб много, просто уже не в кайф... после двух. Я живу более качественно, у меня не ноют суставьі, не болит спина, нету отдьішки. Я делаю все бьістрее и качественнее, потому есть время прогуляться. Все толстьіе лентяи спрашивают, зачем тьі мучаешь себя? Я спрашиваю, зачем тьі себя гробишь?
ОтветитьТебе предлагают жить без оглядки на калории в удовольствии организма и гармонии, а ты упираешься, успокаивая себя отсуствием боли в суставах, спине и пустой голове.
ОтветитьПридёт время и всё заболит, и неизвестно каким боком вылезет издевательство над организмом.
Когда это поймёшь, будешь дико жалеть, что мучился всю жизнь зря.
Этот твой режим не спасёт ни от болезней, ни от смерти.
Сочувствую.
Мне тебя жаль.
Скажи "прощай" здоровым коленям и "привет" остеохондрозу...
ОтветитьЭто печень растет, поэтому диаметр туловища увеличивается.
ОтветитьПосадил дед печень. Выросла печень большая-пребольшая. Дед тянет-потянет, вытянуть не может. И не вытянул.
ОтветитьДа алкоголь зло но он точно не ведет к ожирению.Сладкие газ напитки -кола спрайт джин тоники в особености вот что на жир влияет..Если употребить 100 200 грамм крепкого то живот не отвиснет до колен как тут в этой статье расписывают.Сахар и мучное вот все то что ведет к ожирению.Ну и физ активность само собой-если ее нет то все недуги можно на два перемножать
ОтветитьПохудение єто просто... либо меньше жри... либо больше двигайся. А лучше в меру и то и другое.
ОтветитьА зачем худеть ?
ОтветитьПохудение создаёт опасности организму в иных местах.
намедни был у друзей в Германии...о какой закуси идет речь ? в баре дринк запивают пивом и до сильнейшего шатания организма.
ОтветитьСок будет хуже. Всё дело в том, что в организме фруктоза, содержащаяся в соке, не выводится и не расщепляется (в отличие от глюкозы) от слова "никак". И может находится в организме многие дни. Когда мы потребляем фруктозу с фруктами, выведению её способствует клетчатка, которой нет в соках. Вот и делайте выводы.
Ответить