Найден самый здоровый завтрак в мире, который едят 100-летние люди

Гликемический индекс кукурузы 70,2 ед. и это называется низкий индекс.

Если сложить все новости о долголетии, то выходит, что кто не работает и не живет мыслями о исполнении обязанностей перед другими, потому что иппотека, цены и куда поехать, то и живет дольше.

"Кроме этого, они около часа медленно варят.."
Чем дольше варить продукты - тем меньше в них остается полезных веществ и витаминов..

Задолбаещся каждый день летать на завтрак в Коста -Рику!

Ловлю на слове,Коста-Риканцы вегиторианцы?

Единственное что надо знать - Коста Рика на 30м месте по продолжительности жизни. Так что я лучше буду ориентироваться на меню француза, норвежца или японца.