Ученые рассказали, в какой позе лучше всего спать

На спине вредно спать - храпишь и есть риск остановки дыхания, на левом боку - нагрузка на сердце, на правом - нагрузка на печень, на животе - на желудок и кишечник. Вывод: лучше не спать.

С учётом всего вышеизложенного, спать рекомендуется стоя. Но чтобы тело при этом отдыхало, надо на время сна снимать с себя седло и уздечку. Обязательно.

Каой профиль у врачей - такие и их советы. Напоминает статьи про кофе.
Две статьи какой он полезный, а на следующей неделе две статьи какой он вредный.

сплю на голодный желудок, и постоянно не могу уснуть.

Позу нужно менять, потому что если спать только на левом боку разболится поджелудочная.

После сытного обеда, естественно!, начинать спать надо на левом боку.

Спать в гидрогелевой ванне. Тогда и нагрузок не будет

Как упал под забором, так и сплю.