Ученые проанализировали магазинную еду

Молоко, производимое на савушкине, относится т.к. оно делается из сухого молока. Во всяком случае, что продается в беларуси...

Все молоко со сроком хранения более 3-х дней - ультрапереработанное.

Дима , вы што з Италии или Германии пишите ? Это там у вас продолжительность жизни неумолимо растет ?. Приедте к нам в Беларусь и пройдите по цвинтару , и вы усе убачыце , и зразумееце .

Но перед тем, как употреблять их в пищу, делаете ультрапереработанными у себя на кухне. И в чём, скажите, тогда разница? Знаете, сколько Е-шек содержит яблоко? 17! Среди них жизненно важная - глутаминовая кислота. Да-да, та самая! Плюс 8 ароматизаторов. Среди которы,. например, ацетальдегид. А что же мы увидим на кухне? «Сода пищевая», конечно же, натуральная. Неясно только, на каком дереве выросла. Производится на химзаводах из поваренной соли, углекислого газа и аммиака. А вот ещё — «кислота лимонная». Будем честны — никакими лимонами она не пахнет, в любом смысле. Экстрагируют при помощи извести и серной кислоты. Крахмал! Его, конечно, добывают из картофельных очисток, но подвергают такой глубокой обработке, что натуральным продуктом он может считаться весьма и весьма условно. Вывод неутешителен: прогресс зашёл так далеко, что уже ни одна из ныне живущих бабушек не приготовит вкусного тортика или маринованных опят без использования успехов химической промышленности.

На это влияет не только питание, но в большей степени психоэмоциональное состояние. Не зря говорят что все болезни от нервов. В нормальных странах люди живут в свое удовольствие, испытывают меньше стресса, вот и живут дольше.

А жили бы ещё дольше, если бы не вредное питание. Только сыроедение (живое питание) выход.

Сейчас везде питаются ультра переработанным, так что толку сравнивать.

Речь не про фастфуд, а про продуты в магазине, в том числе и полуфабрикаты. Очень много продуктов, если их употреблять на регулярной основе опасны для здоровья. Чипсы, на пример. Ну или взять хлопья, типо ничего, но там будет 80% углеводов, даже в геркулесе 65%, а туда ещё изюма или сахара и малоко добавят. Йогурт - глянь сколько сахара, если минимальная банка, то может и гутт, а если большая и сьесть сразу половину, то там организм сразу будет на пределе, а если каждый день.
Кстати, лукавый морожное любит, рассказывал как он по 7 пачек ел, потому что не насытный. При таком количестве сладкого сахарный диабет практически гарантирован, посмотрите как он выглядит, так у него целая клиника, лучше врачи и лекарства, но время от времени он какой-то фигнёй однозначно закидывается, хоть и нельзя.
Питание должно быть как можно более разонообразное с минимальным количеством хотя бы углеводов и трансжиров, побольше клетчатки, натуральные продукты, с максимальным количеством полезных веществ.

Из всего вами перечисленного я ем только мороженое, потому что в Америке оно ну очень вкусное. А чипсы, хлопья и прочие йогурты я не употребляю.

Что вы пишите ерунду? Покупаю йогурт банками по 1 кг. Нету там сахара почти. 4.1 г на 100 г продукта. Ну не ешьте сразу весь килограм.

Эти булочка, мясо в фаствуде очень сильно отличаются от обычных магазинов в худшую сторону в плане состава. Тот же фри как в фаствуде дома не пожарить. Я во фритюрнице конечно готовлю. Близко, но не в точности как в макдональдсе. Как я потом выяснил всё из-за того, что в Макдональдсе и ему подобных заведениях картошка обрабатывается фосфатами и ещё много чем, благодаря чему она такой канонической фри и получается. С обычной можно близко к подобному получить, но не всегда и будет всё же отличие.