Сколько нужно стоять, сидеть и спать для хорошего здоровья?

В целом, с медициной согласен, но есть вопросы : к какому виду активности отнести 8 -час. рабочий день, секс - это ночной отдых или продолжение рабочего дня, хождение по мукам - это стояние в очереди за счастьем или награда за бесцельно прожитые годы ?

Подобный распорядок дня используется для содержания заключенных в помещениях камерного типа. Потом не говорите что вам там не понравилось.

Где стоять 5,2 часа? В очереди или в почётном карауле у какого-нибудь мавзолея?

"Точное" время от слова "точка"? А должна быть статистика - однородность выборки, среднее статистическое значение, разброс значений, достоверность всех показателей, и т.п.