Диетологи назвали пять причин, почему нужно есть гречку
9- 23.05.2024, 11:45
- 4,602
Этот популярный продукт поддерживает баланса сахара в крови и полезен для сердца.
популярное за неделю
- 20.11 Лукашенко готовит новую коллективизацию 64,834
- 15.11 Работников БЕЛАЗа начали массово задерживать из-за фирменных ботинок 63,794
- 17.11 СМИ: Несколько ракет атаковали Украину из Беларуси 56,764
- 22.11 В Днепре на месте падения «новейшей» российской баллистики нашли интересную деталь 56,120
- 18.11 СМИ: Российские чиновники в панике готовят эвакуацию родственников 54,514
- 20.11 Defense Express: ВСУ ударили ракетами Storm Shadow по бункеру с генералами РФ и КНДР 52,942
- 21.11 От здания ничего не осталось: первые кадры с места удара Storm Shadow по бункеру с генералами 52,678
Мнение
Вопреки гравитации
Кремль в ступоре
Можно ли остановить войну за 24 часа?
Проверка Москвы «на слабо»
То что написано в статье имеет место быть но не для той коричневой гречки к которой мы привыкли в магазине, а к зелёной. Не обжаренной.
ОтветитьНастоящий природный цвет гречневой крупы - зеленоватый.
Обжаривать её начали в 30-х годах прошлого века в СССР. Потомучто при обжарке выход небитой крупы при отделении шелухи увеличивается на 40% и это очень было важно для прокорма голодного пролетариата в СССР. Но при обжарке гречка теряет от 30 до 80% полезных микроэлементов, превращаясь из суперфуда в просто калории.
Только заядлые кофейные наркоманы будут жарить крупы и пить их жижу.
ОтветитьСмотрел видео знаменитого врача Шишонина. Так он утверждал, что гречку нельзя употреблять людям и приводил свои довады. Кому верить ?
ОтветитьШишонин - очень сомнительная личность, тем более, врач. Узнайте о нём больше.
ОтветитьА кто были предки этого Шошонина ?
ОтветитьНе смотрите путинские и лукашенские каналы тв.
/// Диетологи назвали пять причин, почему нужно есть гречку
ОтветитьВ статье рассказано - почему и где нужно покупать гречку, а почему гречку нужно есть - как-то не очень понятно - "крахмал проходит через тонкий кишечник без переваривания" очень интересный аргумент, да.
Можно сдавать в химчистку и опять есть или - где?!
Гречку надо жевать сырую и запивать кипяточком.
ОтветитьВ животе она разбухает и уталяет голод.
а врачи наоборот говорят что гречка вредна быстрые углеводы и никакого там железа нет это миф сказка
ОтветитьВ диетологии есть главное правило - питание должно быть разнообразным. А вообще организм человека адаптивен , те кто делают упор на какой то один продукт несут пургу. Полезно разнообразие микроэлементов, но холопам не рассказывают о пользе банальной семги и черной икры..
Ответить