Да, йогурт содержит пробиотики и они очень полезные. Только бактерии должны быть живыми. Меня терзают смутные сомнения, что в тех ёмкостях, продающихся в магазинах, найдётся хоть одна такая.
А как обычный кисломолочный продукт типа кефира или ряженки - да на здоровье.
Йогурт очень полезен.
ОтветитьПриятно наблюдать, как девушка его кушает и получает здоровый кишечник.
Да, йогурт содержит пробиотики и они очень полезные. Только бактерии должны быть живыми. Меня терзают смутные сомнения, что в тех ёмкостях, продающихся в магазинах, найдётся хоть одна такая.
ОтветитьА как обычный кисломолочный продукт типа кефира или ряженки - да на здоровье.