Пять правил любви, которые противоречат современным привычкам

Здоровые отношения не требуют контроля над партнером.

Крепкие отношения строятся не только на любви и взаимном доверии. Важную роль играют умение уступать, готовность прощать и способность принимать партнера таким, какой он есть. Psychology Today предлагает пять привычек, которые помогают парам справляться с конфликтами и сохранять близость (перевод — сайт Charter97.org).

1. Думайте о себе, но не ставьте себя на первое место всегда. В длительных отношениях важно учитывать потребности партнера, не отказываясь при этом от собственных ценностей. Забота друг о друге требует взаимности, а не самопожертвования одного человека.

2. Учитесь отдавать. Не стоит превращать отношения в подсчет того, кто сделал больше. Щедрость, внимание и небольшие проявления заботы укрепляют связь между людьми.

3. Не собирайте список претензий. Постоянное возвращение к старым ссорам подпитывает обиду и мешает двигаться дальше. «Противоположность прощению — обида», — напоминает автор статьи.

4. Прощайте, но не забывайте уроки. Отпустить обиду не значит позволять партнеру снова причинять боль. Прощение помогает освободиться от прошлого, а доверие необходимо заслужить поступками. Иногда простить человека важно даже для того, чтобы спокойно завершить отношения.

5. Принимайте партнера таким, какой он есть. Не стоит строить отношения с надеждой полностью изменить другого человека. Признание различий помогает снизить напряжение и лучше понимать друг друга.

Здоровые отношения требуют не контроля над партнером, а щедрости, принятия и умения отпускать то, что невозможно изменить.

Вы можете поддержать сайт Charter97.org следующим образом:

РАСЧЕТНЫЙ МУЛЬТИВАЛЮТНЫЙ СЧЕТ ДЛЯ ПОЖЕРТВОВАНИЙ:

Название банка: Bank Millennium S.A.
Адрес: ul. Stanislawa Zaryna, 2A, 02-593, Warszawa
IBAN: PL97116022020000000216711123
SWIFT: BIGBPLPW
Название владельца счета: Fundacja “KARTA ‘97”
Назначение платежа: Darowizna na cele statutowe

Связаться с нами можно по адресу charter97@gmail.com