19 мая 2024, воскресенье, 21:06
Поддержите
сайт
Сим сим,
Хартия 97!
Рубрики
Комментарии 5
+3 +
учите матчасть, 14:38, 19.11

У кого проблемы работать сидя, могут пару раз нажать на педаль и работать за этим же столом стоя.
Такой мебелью давно обеспечиваются учреждения в уважающих своих граждан странах.

Но это проблему недостатка движения не снимает - для сердечно-сосудистой системы всегда "полезно" движение с переменной нагрузкой на максимальное количество мышц ибо мышцы также входят в ССС и "гоняют" по телу кровь и все остальное нужное.

Ответить
+9 +
tuteishi, 15:04, 19.11

У Черчилля как-то спросили, как вам удалось в таком преклонном возрасте так хорошо сохранить себя. Он ответил, все очень просто, если можно было сидеть, а не стоять, я сидел, а если можно было лежать, а не сидеть, я лежал.

Ответить
0 +
Хтось, 17:03, 19.11

Індекс маси тіла можна знизити, знизивши кількість споживаних калорій. Як так зробив, маючи сидячу роботу маю індекс 22.5

Ответить
+7 +
ДВП, 17:20, 19.11

Сидячий образ работы (и жизни в целом) - это больная тема не столько для сердца, сколько для опорно-двигательного аппарата человека. Сейчас у 99% людей после сорока лет проблемы с поясницей, с позвоночником, с ногами. Грыжи межпозвонковые, сдвинутый крестец, спазмированные мышцы в этих отделах, отёки ног, вены ...

Ответить
+3 +
Дауж, 18:32, 19.11

Тогда лучше полулежать как патриции. Сенодня же все цари.

Ответить
 
Написать комментарий
E-mail не будет опубликован