18 апреля 2024, четверг, 4:17
Поддержите
сайт
Сим сим,
Хартия 97!
Рубрики
Комментарии 16
+12 +
Федя, 19:00, 2.12

Нехватка витамина D это не только проблема с переломами костей у детей. Это также причина заболеваний кожи, а самое страшное - депрессии (и у детей, и у взрослых)
К сожалению, витамин D синтезируется только в клетках нашего организма под воздействием солнца. Его невозможно "принять как дохтор прописал". Его можно только синтезировать в своем организме путем загорания на пляже без фанатизма (а то можно впасть в другую крайность и получить рак кожи)

Ответить
+30 +
Cerber, 19:01, 2.12

С каких пор витамин стал микроэлементом? И да, он не повышает прочность костей, он влияет на усвоение кальция, который, в свою очередь, укрепляет кости.

Ответить
+13 +
Mik, 19:20, 2.12

Очень рекомендуется принимать витамин Д с К2, действительно влияет на усовяемость кальция и синтезирование некоторых гармнов, иммунитет и т.д. Но если витамина Д достаточно, то усвояемость кальция будет нормальная, его не станет больше в словных 2 раза т.к. стало больше витамина, тонкая материя.

К тому же не понял сколько реальных тестов и с какими усилями переломы осуществлялись?

Ответить
+10 +
Скептик, 19:39, 2.12

Пейте рыбий жир и будет вам счастье.
Он невкусный но очень полезный.
))))

Ответить
0 +
Лёля, 10:35, 3.12

Рыбий жир вкусный.

Ответить
+9 +
нехта, 19:40, 2.12

рыбу не жрать?

Ответить
+12 +
мария, 19:45, 2.12

Хороший витамин D. Не слушайте никого. Пожилым так 100%

Ответить
+5 +
Николай, 20:11, 2.12

Как в старом анекдоте. Переломали полторы тысячи костей и не увидели никакой разницы.

Ответить
+1 +
ИЗ РБ, 20:16, 2.12

А кем контролируется "Ланцет"? ... Нет им доверия ...

Ответить
+13 +
фуфлэнэцъ, 20:24, 2.12

люди живут в чудовищном информационном фуфле!

Ответить
-4 +
Анатолий, 20:51, 2.12

Токоферол участвует в регуляции метаболизма жиров и глюкозы и недостаток связан с избыточным весом, а вот с прочностью костей не связан напрямую, что и доказывает это исследование. Кому не нравится опровержение легенды о кальции и прочности остеоцитов то наука это не ваше у вас земля плоская.

Ответить
+1 +
///, 0:26, 3.12

При чём тут токоферол (витамин Е), если в статье идёт речь про витамин D?

Ответить
+4 +
нуну, 21:13, 2.12

Я лично пользуюсь только собственным опытом и интуицией!
Нужно прислушиваться к своему организму, а не впихивать в него то что советуют псевдоврачи....

Ответить
+6 +
лжэйцкенг, 22:07, 2.12

а если организьм всё время шепчет "налей"?

Ответить
+4 +
Марта, 22:25, 2.12

Ицук хватит пить, особенно зимой принимайте витамины C, D, E... потому что именно зимой нам так не достаёт этих компонентов, укрепляйте свой иммунитет и не болейте❗

Ответить
0 +
если что, 10:33, 3.12

Так он в сочетании с кальцием использоваться должен.

Ответить
 
Написать комментарий
E-mail не будет опубликован