Секрет долголетия: ученые назвали идеальное количество времени для тренировок 1 4.06.2026, 12:49 2,208 Исследование провели в Гарвардском университете.
Не всем полезен. Мягко говоря. Жим штанги стоя и в противогазе. Или марафонской бег. В том числе и по медицинским причинам.
Ответить