Ученые объяснили, чем полезен стакан воды натощак

Специалисты провели исследование на базе одно из университетов Германии.

Немецкие ученые доказали, что употребление стакана обычной воды натощак полезно для организма. Оказалось, такая привычка действительно ускоряет метаболизм и способствует похудению.

Специалисты провели исследование на базе одно из университетов Германии: они наблюдали за добровольцами (мужчинами и женщинами), которые каждое утро выпивали стакан чистой бутилированной воды на пустой желудок.

В результате было установлено, что у участников значительно улучшился обмен веществ — он ускорился на 20 процентов, пишет издание The Times Hub. По словам ученых, это говорит о том, что выпитая утром простая вода может стать хорошей профилактикой ожирения.