Ученые обнаружили новую неожиданную пользу кофе
9- 26.09.2025, 8:56
- 12,150
О которой мало кто догадывается.
Новое исследование показало, что кофеин может помогать людям дольше работать над сложными или неразрешимыми задачами, особенно если они недавно испытали стресс.
Работа опубликована в журнале PsyPost.
Кофеин давно известен как стимулятор внимания и бдительности. Ранее исследования на животных показывали, что он уменьшает «бездвижение» во время поведенческих тестов, традиционно используемых для оценки активности антидепрессантов. Теперь ученые проверили, наблюдается ли подобный эффект у людей.
В серии экспериментов приняло участие 329 студентов колледжа Амхерст. Участники получали жевательные резинки с кофеином (40–100 мг) или без него и выполняли задачи, где часть объектов была неразрешима. Исследование измеряло, как долго люди продолжают пробы после того, как решили доступные части задач.
Кофеин в дозе 100 мг увеличил настойчивость в задании со скрытыми объектами: время, затраченное на поиск, выросло с 38% до 52%.
Эффект кофеина на упорство усиливался в стрессовых условиях: участники, прошедшие социально оцениваемый холодовой тест, работали дольше и эффективнее.
В нестрессовых условиях кофеин незначительно снижал настойчивость.
Исследователи подчеркивают, что настойчивость – сложное поведение, на которое влияют психологические и физиологические процессы, включая нейромедиаторы (дофамин, норадреналин, аденозин) и гормоны стресса (кортизол).
«Кофеин может повышать способность активно справляться со стрессом и не сдаваться перед трудностями», - отметила автор исследования Сара Тарджен. Она добавляет, что необходимы дальнейшие эксперименты, чтобы проверить влияние кофеина на другие типы задач и долгосрочные проекты.
Название банка: Bank Millennium S.A.
Адрес: ul. Stanislawa Zaryna, 2A, 02-593, Warszawa
IBAN: PL97116022020000000216711123
SWIFT: BIGBPLPW
Название владельца счета: Fundacja “KARTA ‘97”
Назначение платежа: Darowizna na cele statutowe
Связаться с нами можно по адресу charter97@gmail.com
